CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
炒飯の素で簡単豆腐チャーハン♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
炒飯の素で簡単豆腐チャーハン♪-レシピのメイン写真

炒飯の素で簡単豆腐チャーハン♪

ぽむまりん
ぽむまりん @cook_40247898

炒飯の素を使うので簡単美味しい♡♡
豆腐なのでカロリーオフ、糖質制限にオススメ◎食べ応えも◎
このレシピの生い立ち
ダイエット中に炒飯が食べたくなったので(^^)

炒飯の素を使うので簡単美味しい♡♡
豆腐なのでカロリーオフ、糖質制限にオススメ◎食べ応えも◎
このレシピの生い立ち
ダイエット中に炒飯が食べたくなったので(^^)

もっと読む

炒飯の素で簡単豆腐チャーハン♪

ぽむまりん
ぽむまりん @cook_40247898

炒飯の素を使うので簡単美味しい♡♡
豆腐なのでカロリーオフ、糖質制限にオススメ◎食べ応えも◎
このレシピの生い立ち
ダイエット中に炒飯が食べたくなったので(^^)

炒飯の素を使うので簡単美味しい♡♡
豆腐なのでカロリーオフ、糖質制限にオススメ◎食べ応えも◎
このレシピの生い立ち
ダイエット中に炒飯が食べたくなったので(^^)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 豆腐(2パック入り) 1パック
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 鶏ひき肉 約70g
  • 塩胡椒 適宜
  • 卵 1個
  • 炒飯の素 1個
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豆腐をキッチンペーパーに包み耐熱容器に入れて600wで約3分加熱し水分を抜く。その間に玉ねぎをみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンに油はしかずに豆腐を入れて水気が飛ぶまで炒める。

  3. 3

    豆腐を1度フライパンから出して、鶏ひき肉と玉ねぎ、塩胡椒をして炒める。

  4. 4

    鶏ひき肉と玉ねぎに火が通ったら豆腐と同じ容器に入れる。

  5. 5

    フライパンに油を熱し、溶き卵を入れる。しばらく触らずにして固まってきたら豆腐•鶏ひき肉•玉ねぎを加える。

  6. 6

    最後に炒飯の素を入れて全体に混ざったら完成です♪

コツ・ポイント

しっかりと豆腐の水気を飛ばすことでベチョベチョになりません!!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ぽむまりん
ぽむまりん @cook_40247898
2020/07/31 13:56に公開
食べるの大好き♡ダイエット中!!!!
もっと読む

このレシピのキーワード

炒飯 卵 とりひき肉 玉ねぎ 豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鶏肉と野菜のトマト煮込み
  2. 時短&簡単♪豆腐&シラス&大葉のサラダ♪
  3. 朝食のハム入りオムレツ(プチ減塩)
  4. 簡単!肉うどん 肉野菜つけ麺
  5. 簡単!さぬきうどん 茄子小うどん
  1. ケチャップ1:1ソースのデミオムライス
  2. もやしでかさ増し♡鶏ひき肉のつくねバーグ
  3. お弁当作り置き キャベツ炒めの梅塩昆布
  4. 作り置きにも!もやしと人参の簡単ナムル
  5. フライパン10分!ミートソース(1:1)
  6. Homemade Belgian Waffles
  7. 🧑🏽‍🍳🧑🏼‍🍳 Crispy Vegetable Spring rolls Recipe • With Mushroom filling • Vegetarian Recipe
  8. Shrimp and mushroom pasta with a basil white wine cream sauce
  9. Chicken stuffed with rice, potatoes and green peas
  10. Salsa verda cowboy cornbread
  1. ゴーヤとキムチと卵のチャンプルー
  2. きゅうりのきゅうちゃん
  3. トマト冷奴
  4. 付け合わせに☆あおさポテト
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21006517
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close