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夏バテ♡塩分補給♡疲労回復♡梅醤番茶
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夏バテ♡塩分補給♡疲労回復♡梅醤番茶-レシピのメイン写真

夏バテ♡塩分補給♡疲労回復♡梅醤番茶

魅惑星ジーン
魅惑星ジーン @cook_40180345

おばちゃんに教えてもらった、夏バテに効く飲み物です。食べすぎちゃった時や、疲れてしまった時に飲んでゆっくり休んで下さい☆
このレシピの生い立ち
おばあちゃんが飲んでいた梅醤番茶を思い出して作って飲んでます。身体がほかほかしてきて、身体の内側から温まってほっこりします♡
ちょっと疲れがたまってしまった時や、食べすぎてしまった時も梅醤番茶をのんで休むとスッキリします♡

おばちゃんに教えてもらった、夏バテに効く飲み物です。食べすぎちゃった時や、疲れてしまった時に飲んでゆっくり休んで下さい☆
このレシピの生い立ち
おばあちゃんが飲んでいた梅醤番茶を思い出して作って飲んでます。身体がほかほかしてきて、身体の内側から温まってほっこりします♡
ちょっと疲れがたまってしまった時や、食べすぎてしまった時も梅醤番茶をのんで休むとスッキリします♡

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夏バテ♡塩分補給♡疲労回復♡梅醤番茶

魅惑星ジーン
魅惑星ジーン @cook_40180345

おばちゃんに教えてもらった、夏バテに効く飲み物です。食べすぎちゃった時や、疲れてしまった時に飲んでゆっくり休んで下さい☆
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おばあちゃんが飲んでいた梅醤番茶を思い出して作って飲んでます。身体がほかほかしてきて、身体の内側から温まってほっこりします♡
ちょっと疲れがたまってしまった時や、食べすぎてしまった時も梅醤番茶をのんで休むとスッキリします♡

おばちゃんに教えてもらった、夏バテに効く飲み物です。食べすぎちゃった時や、疲れてしまった時に飲んでゆっくり休んで下さい☆
このレシピの生い立ち
おばあちゃんが飲んでいた梅醤番茶を思い出して作って飲んでます。身体がほかほかしてきて、身体の内側から温まってほっこりします♡
ちょっと疲れがたまってしまった時や、食べすぎてしまった時も梅醤番茶をのんで休むとスッキリします♡

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材料

1人分
  • 梅干し 1/2〜1粒
  • 生姜(チューブ生姜でも可) 少々
  • 醤油 お好みで風味がつく程度な量
  • 番茶(三年番茶、ほうじ茶などノンカフェインのもの) 100〜200ml
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作り方

  1. 1

    梅干しはなるべく、天然塩と赤紫蘇のみでつけられたもの使います。

    • 夏バテ♡塩分補給♡疲労回復♡梅醤番茶作り方1写真
  2. 2

    湯呑みの中に種をとった梅干しと、生姜、醤油をいれて菜ばしなどで軽くまぜ、熱々の番茶を注ぎます。

    • 夏バテ♡塩分補給♡疲労回復♡梅醤番茶作り方2写真
  3. 3

    私は三年番茶を使用してます♪
    ぜひ熱々をふーふーしながら飲んで下さいね☆

    • 夏バテ♡塩分補給♡疲労回復♡梅醤番茶作り方3写真

コツ・ポイント

お醤油の量はお好みで、ほのかにお醤油の香りがして、美味しいと思う量に調節してくださいね♪

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魅惑星ジーン
魅惑星ジーン @cook_40180345
2020/08/28 05:48に公開
お立ち寄り頂きありがとうございます♡ちょっとだけ、いや…かなり息抜きしながらも、みんなが笑顔になれるレシピを掲載しています♡つくレポを頂いたり、レシピをリピートしてくれる皆様(*´꒳`*)いつもありがとう♡Instagram→ https://www.instagram.com/mi.wakusei/
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このレシピのキーワード

梅ぼし ほうじ茶 しょうが

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