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生干し身欠き鰊とフキの煮物(圧力鍋)
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生干し身欠き鰊とフキの煮物(圧力鍋)-レシピのメイン写真

生干し身欠き鰊とフキの煮物(圧力鍋)

あかみー74
あかみー74 @cook_40111003

北海道小樽市の名物料理です。是非、作ってみて下さい。
このレシピの生い立ち
子供の頃、食卓に出てきていたので、懐かしくてたまに作ります。骨まで食べられてヘルシーです。

北海道小樽市の名物料理です。是非、作ってみて下さい。
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子供の頃、食卓に出てきていたので、懐かしくてたまに作ります。骨まで食べられてヘルシーです。

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生干し身欠き鰊とフキの煮物(圧力鍋)

あかみー74
あかみー74 @cook_40111003

北海道小樽市の名物料理です。是非、作ってみて下さい。
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子供の頃、食卓に出てきていたので、懐かしくてたまに作ります。骨まで食べられてヘルシーです。

北海道小樽市の名物料理です。是非、作ってみて下さい。
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材料

4-5人分
  • 醤油 大さじ3
  • 砂糖 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • 無添加のかつおだし 少々
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作り方

  1. 1

    材料を1口サイズに切ります。

    • 生干し身欠き鰊とフキの煮物(圧力鍋)作り方1写真
  2. 2

    お鍋に身欠き鰊と醤油、砂糖、みりんを入れて、加圧10分。

    • 生干し身欠き鰊とフキの煮物(圧力鍋)作り方2写真
  3. 3

    その間にまた材料を切ります。

    • 生干し身欠き鰊とフキの煮物(圧力鍋)作り方3写真
  4. 4

    骨も柔らかくなったのを確認します。

    • 生干し身欠き鰊とフキの煮物(圧力鍋)作り方4写真
  5. 5

    他の材料をすべて入れて、圧をかけずに5-6分煮ます。

    • 生干し身欠き鰊とフキの煮物(圧力鍋)作り方5写真
  6. 6

    味見をして良ければ出来上がり。味が足りなければ、麺つゆを少し足すと良いかもです。

    • 生干し身欠き鰊とフキの煮物(圧力鍋)作り方6写真

コツ・ポイント

生干し身欠鰊を使うと楽ちんです。
具材は身欠鰊の他にふきだけでも美味しいです。
昆布があれば、入れた方が美味しくて、ヘルシーです。

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あかみー74
あかみー74 @cook_40111003
2023/05/12 10:16に公開
お庭に念願の梅の実がなったのは2016年。これから毎年楽しみです。季節や行事に食べたくなるものを作ります。札幌の主婦あかみー74です(∩˃o˂∩)♡
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煮物

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