CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
レンジで!むね肉の大葉チーズ巻き!
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
レンジで!むね肉の大葉チーズ巻き!-レシピのメイン写真

レンジで!むね肉の大葉チーズ巻き!

クックOBSDVC☆
クックOBSDVC☆ @cook_40373120

レンジで合計6分のお手軽、ヘルシーおかず!
暑い夏も火を使わず一品!チンして楽ちん!
このレシピの生い立ち
レンジで出来るむね肉料理をと考えました。今までにやってきたむね肉の調理法を参考にしました。

レンジで合計6分のお手軽、ヘルシーおかず!
暑い夏も火を使わず一品!チンして楽ちん!
このレシピの生い立ち
レンジで出来るむね肉料理をと考えました。今までにやってきたむね肉の調理法を参考にしました。

もっと読む

レンジで!むね肉の大葉チーズ巻き!

クックOBSDVC☆
クックOBSDVC☆ @cook_40373120

レンジで合計6分のお手軽、ヘルシーおかず!
暑い夏も火を使わず一品!チンして楽ちん!
このレシピの生い立ち
レンジで出来るむね肉料理をと考えました。今までにやってきたむね肉の調理法を参考にしました。

レンジで合計6分のお手軽、ヘルシーおかず!
暑い夏も火を使わず一品!チンして楽ちん!
このレシピの生い立ち
レンジで出来るむね肉料理をと考えました。今までにやってきたむね肉の調理法を参考にしました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1〜2人分
  1. むね肉 1枚
  2. 塩 大さじ1
  3. 砂糖 大さじ1
  4. 大葉 4〜5枚
  5. チーズ(とろけるタイプ) 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    むね肉は皮を取り、観音開きにしてラップで挟み、すりこぎなどで叩く。砂糖、塩の順で両面に擦り込み、10分置く。

    • レンジで!むね肉の大葉チーズ巻き!作り方1写真
  2. 2

    1の水分を拭き取る。上に大葉を敷き、手前にチーズをパラパラと乗せてから、巻いていく。

    • レンジで!むね肉の大葉チーズ巻き!作り方2写真
  3. 3

    2をラップで二重に包み、爪楊枝で破裂しないようにプスプス刺す。

    • レンジで!むね肉の大葉チーズ巻き!作り方3写真
  4. 4

    耐熱容器に入れ600wで3分!ひっくり返して、また3分!で完成!
    ラップを取り、輪切りにして盛り付ける。

    • レンジで!むね肉の大葉チーズ巻き!作り方4写真
  5. 5

    ※むね肉を開いて叩いた時、厚さがあまりにあると巻きづらく、レンジで中まで火が入りません。

  6. 6

    ※もし切った時火が入ってなかったら、耐熱皿に盛り付けてラップして600wで1〜2分加熱して様子を見てください。

  7. 7

    ※2の工程で肉の水分を拭き取る際、塩が少し残る程度まで拭き取る。でないと、塩辛くなります。

  8. 8

    2023/8/2 冷蔵庫レスキュー隊さんがつくれぽくださいました!巻き方難しいかもしれませんね。ごめんなさい。れぽ感謝☆

    • レンジで!むね肉の大葉チーズ巻き!作り方8写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

クックOBSDVC☆
クックOBSDVC☆ @cook_40373120
2023/07/21 14:20に公開
2026/5/7 薬を変え、だいぶ体調戻ってきました。まだ、たまにしかRCもできずですが、料理はしてます。よろしくお願いします🙇※注射薬の影響で体調を大幅に崩し、たまに料理のために起きる以外は横になっていることが多く、みなさんのつくれぽを見て楽しむ余裕もなくなってきて、RCも出来ないことがあります。ただ料理することで元気を貰えるので調子が良くなると作ろうかなと思ってしまいます🤭息子が独り立ちするまでは弁当も作ってあげたいので、無理なく出来るように、とは考えています。私事ですみません🙇2022/8から3ヶ月の入院が大きく生活を変えてから、リハビリを続ける毎日。戻らない記憶にも慣れました。新しい記憶を作ればいいと✨もう3年が経ち、推し活も少しずつ楽しめるようになってきました!塞ぎ込む事もたまにあり、何もできないこともあります。そういう時は敢えて何もせず、皆さんのクックを見ていたりします。まだ電車に乗るのは苦痛ですが、楽しいこともある!と前向きに考えて、出来ることからやってます。漬物やジャム作り、お菓子作りがとても楽しく、体調に合わせてですが、夢中になってます💕そして毎日の食事✨支えになってます!みなさんのレシピを参考にしながら楽しくクックできたら最高です!ありがとうございます😊美味しい、楽しいが私の食の原点です♪
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単すぎる!なんちゃってヤンニョムソース
  2. 【コストコ】サーモンカルパッチョ食べ比べ
  3. 【抹茶フェスタ】なめらか抹茶プリン
  4. 【ドライカレー飽きたら】豚挽肉ハーブ炒め
  5. 愛妻?弁当⑬(からあげ他
  1. フライパン1つで完成☆トマト・ツナパスタ
  2. 定番おかず!チキン南蛮
  3. 5分で絶品♡きゅうりのラー油ナムル
  4. 夏バテにはこれ!ゴーヤチャンプルー♪
  5. 茄子とツナのレンジ蒸し
  6. Creamy Broccoli
  7. Chicken croquettes
  8. Cranberry Blonde Almond Oat Cookies with Maple Glaze GF DF
  9. Cream of broccoli soup
  10. Cream sauce broccoli
  1. 夏野菜の焼き浸し
  2. 【覚書き】米粉とおからのマフィン
  3. 春巻きの皮でちゃちゃっとおつまみ
  4. 簡単!ぶりの塩だれ焼き(GS)
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21582556
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close