5分で絶品♡きゅうりのラー油ナムル

Name: 5分で絶品♡きゅうりのラー油ナムル
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: きゅうり 1本(約100g); 食べるラー油 小さじ2; 白ごま 小さじ1; 鶏がらスープの素 小さじ1/2

管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

5分で完成！きゅうりと食べるラー油で作る超簡単ナムル♡ラー油の香ばしさ＆ピリ辛がやみつきになる美味しさ。おつまみにも◎
このレシピの生い立ち
食べるラー油でナムルを作りたくて、きゅうりと合わせました。

5分で絶品♡きゅうりのラー油ナムル

管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

2人分

きゅうり 1本(約100g)
食べるラー油小さじ2
白ごま小さじ1
鶏がらスープの素小さじ1/2

保存済み

レシピを保存

作り方

1
きゅうりはめん棒でたたき、食べやすい大きさに割る。
2
ボウルに食べるラー油、白ごま、鶏がらスープの素を加えて和える。

コツ・ポイント

・お使いの食べるラー油に合わせて、量は調整してください。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

2023/07/21 06:44に公開

◎管理栄養士/ナチュラルフードコーディネーター◎パン職人兼料理家●元保育園管理栄養士、カフェスタッフ栄養たっぷりでカラダに優しいレシピを発信中・・・♪簡単なパンやお菓子も紹介しています。【ブログ】*ヘルシーに楽しむ簡単おいしい彩りレシピ*https://ameblo.jp/bom-pom/【Instagram】https://www.instagram.com/y_bomcafe/

このレシピの人気ランキング

ラー油の人気検索で2位

似たレシピ

その他のレシピ