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白だしとレモン果汁でさっぱりレモン鍋
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白だしとレモン果汁でさっぱりレモン鍋-レシピのメイン写真

白だしとレモン果汁でさっぱりレモン鍋

リアル☆プーさん
リアル☆プーさん @cook_40042445

レモン自体は入っていません。白だしとレモン果汁で作るさっぱり鍋スープ。ごま油と粗挽きこしょうがいい仕事しています◎
このレシピの生い立ち
どこかで見たレシピを我が家流にアレンジした覚書きです。

具材や作り方は一例です。このレシピ通りに鶏むね肉を処理するとが柔らかく美味しく頂けます。

レモン自体は入っていません。白だしとレモン果汁で作るさっぱり鍋スープ。ごま油と粗挽きこしょうがいい仕事しています◎
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具材や作り方は一例です。このレシピ通りに鶏むね肉を処理するとが柔らかく美味しく頂けます。

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白だしとレモン果汁でさっぱりレモン鍋

リアル☆プーさん
リアル☆プーさん @cook_40042445

レモン自体は入っていません。白だしとレモン果汁で作るさっぱり鍋スープ。ごま油と粗挽きこしょうがいい仕事しています◎
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具材や作り方は一例です。このレシピ通りに鶏むね肉を処理するとが柔らかく美味しく頂けます。

レモン自体は入っていません。白だしとレモン果汁で作るさっぱり鍋スープ。ごま油と粗挽きこしょうがいい仕事しています◎
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材料

2人分
  • 鶏むね肉 300g
  • 長ねぎ 1本
  • 白菜 4〜6枚(160g程)
  • 水菜 2蕪(120g程)
  • A
  • 酒 大1
  • 片栗粉 大1
  • 白だし 小1
  • スープ
  • 水 600cc
  • 白だし 50cc
  • おろしにんにく 小2
  • 仕上げ
  • レモン果汁 大2
  • ごま油 大1
  • 粗挽きこしょう お好みで
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉は皮を除き、薄いそぎ切りにする。ボウルに入れ、Aをもみ込んで5分程置く。

  2. 2

    ねぎは縦半分に切ってから斜め薄切りにする。白菜は繊維を断つように7mm幅程度に切る。水菜は4cmの長さに切る。

  3. 3

    鍋にスープの材料を入れて中火にかける。煮立ったら鶏むね肉を広げて入れる。

  4. 4

    鶏肉の色が変わったら、ねぎ、白菜を加え煮る。火が通ったら、水菜を加えさっと煮、レモン汁、ごま油を加えて黒こしょうをふる。

コツ・ポイント

レモン果汁とごま油は仕上げに入れることで風味豊かに仕上がります◎

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リアル☆プーさん
リアル☆プーさん @cook_40042445
2023/12/23 01:38に公開

このレシピのキーワード

鍋 水菜 白菜 片栗粉 酒 鶏胸肉 長ネギ

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