鶏ガラの素deゴーヤチャンプルー *☻*

SARY☻カンパニー @cook_40175986
鶏ガラの味付けが、あっさりなのにコクのあるマイルドなゴーヤチャンプルーが出来ました(^^)v
飽きない美味しさです♡!
このレシピの生い立ち
毎年、旦那さまのご両親がゴーヤを作っていてお裾分けが届くので必ず夏にはゴーヤ料理が食卓に並びます♩。
初回は必ずゴーヤチャンプルーから作るので、鶏ガラの素を利用して今年ver.を(*^^*)
鶏ガラの素deゴーヤチャンプルー *☻*
鶏ガラの味付けが、あっさりなのにコクのあるマイルドなゴーヤチャンプルーが出来ました(^^)v
飽きない美味しさです♡!
このレシピの生い立ち
毎年、旦那さまのご両親がゴーヤを作っていてお裾分けが届くので必ず夏にはゴーヤ料理が食卓に並びます♩。
初回は必ずゴーヤチャンプルーから作るので、鶏ガラの素を利用して今年ver.を(*^^*)
作り方
- 1
熱したフライパンにサラダ油を敷き、水切りした木綿豆腐を焼く♩。
一度皿に取っておく。 - 2
豚バラ肉を少量のサラダ油で炒める♩。
- 3
豚バラに下処理したゴーヤを追加し、ザッと炒める♩。
- 4
鶏ガラをまぶし、2分蒸し焼きする♩。
- 5
初めに炒めておいた豆腐を追加し、塩胡椒してざっくり混ぜる♩。
- 6
溶き卵を回しがけし軽く火を通す♩。
フライパンのフチに醤油を回しがけし味を整える♩。 - 7
器にもり、鰹節をかけて完成(*^^*)。
- 8
感謝 *☻*
- 9
感謝×感謝 *☻*
コツ・ポイント
木綿豆腐はしっかり水切りしておく。
下処理としてゴーヤは苦味を取る為、種を取りスライスした後、ジップの袋に入れ砂糖と塩をふり揉んで10分くらい寝かせ、ザルにあけ流水し水気を切っておく♩。
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