CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ข้าวต้มผักรวมมิตรเพื่อสุขภาพ(คลีน 90 %)
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ข้าวต้มผักรวมมิตรเพื่อสุขภาพ(คลีน 90 %)

ข้าวต้มผักรวมมิตรเพื่อสุขภาพ(คลีน 90 %)

Claire S.
Claire S. @claireca0612
กทม.

ไม่ใส่เนื้อสัตว์ น้ำซุปหวานกลมกล่อมเป็นพิเศษจากแคร์รอต หัวไชเท้าและเห็ดหอม เมนูนี้เกือบจะคลีนเต็มร้อย ถ้าไม่ใส่ผงทำน้ำซุปแล้วเปลี่ยนเป็นน้ำซุปผัก แคลร์ใช้ข้าวไรซ์เบอร์รี่ผสมข้าวหอมมะลิค่ะ อิ่มอร่อยแบบมีประโยชน์ 😋

ไม่ใส่เนื้อสัตว์ น้ำซุปหวานกลมกล่อมเป็นพิเศษจากแคร์รอต หัวไชเท้าและเห็ดหอม เมนูนี้เกือบจะคลีนเต็มร้อย ถ้าไม่ใส่ผงทำน้ำซุปแล้วเปลี่ยนเป็นน้ำซุปผัก แคลร์ใช้ข้าวไรซ์เบอร์รี่ผสมข้าวหอมมะลิค่ะ อิ่มอร่อยแบบมีประโยชน์ 😋

ดูเพิ่มเติม

ข้าวต้มผักรวมมิตรเพื่อสุขภาพ(คลีน 90 %)

Claire S.
Claire S. @claireca0612
กทม.

ไม่ใส่เนื้อสัตว์ น้ำซุปหวานกลมกล่อมเป็นพิเศษจากแคร์รอต หัวไชเท้าและเห็ดหอม เมนูนี้เกือบจะคลีนเต็มร้อย ถ้าไม่ใส่ผงทำน้ำซุปแล้วเปลี่ยนเป็นน้ำซุปผัก แคลร์ใช้ข้าวไรซ์เบอร์รี่ผสมข้าวหอมมะลิค่ะ อิ่มอร่อยแบบมีประโยชน์ 😋

ไม่ใส่เนื้อสัตว์ น้ำซุปหวานกลมกล่อมเป็นพิเศษจากแคร์รอต หัวไชเท้าและเห็ดหอม เมนูนี้เกือบจะคลีนเต็มร้อย ถ้าไม่ใส่ผงทำน้ำซุปแล้วเปลี่ยนเป็นน้ำซุปผัก แคลร์ใช้ข้าวไรซ์เบอร์รี่ผสมข้าวหอมมะลิค่ะ อิ่มอร่อยแบบมีประโยชน์ 😋

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

55 นาที
2-3 ที่
  1. หัวไชเท้าขนาดกลาง 1 หัว
  2. แคร์รอตขนาดเล็ก 1 หัว
  3. เห็ดหอมสด 6 ดอก
  4. กระเทียมจีนบุบ 5 กลีบ
  5. เม็ดเก๋ากี้แช่น้ำจนนิ่ม 1/4 ถ้วยตวง
  6. รากผักชี 3 ราก
  7. น้ำสะอาด 1.5 ลิตร
  8. ข้าวหุงสุก 4 ทัพพี
  9. ผงทำน้ำซุป 1 ช้อนโต๊ะ
  10. พริกไทยเม็ดบุบ 1 ช้อนชา
  11. ผักชีสำหรับโรยหน้าตามชอบ
  12. พริกไทยป่นสำหรับโรยหน้าตามชอบ
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

55 นาที
  1. 1

    ปอกเปลือก หั่นหัวไชเท้าและแคร์รอตเป็นแว่นหนาไม่ต้องมากและหั่นครึ่งพักไว้ หัวไชเท้าควรนำไปล้างซัก 2-3 น้ำให้ยางฝาดๆออกหรือแช่ด้วยน้ำเกลือสักพักหนึ่ง

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ข้าวต้มผักรวมมิตรเพื่อสุขภาพ(คลีน 90 %)
  2. 2

    ตั้งหม้อ ใส่น้ำสะอาด 1 ลิตรต้มให้เดือดปุดๆ ใส่รากผักชี เม็ดพริกไทย กระเทียมบุบ ผงทำน้ำซุป ตามด้วยหัวไชเท้าลงไป ปิดฝาหม้อ ต้มด้วยไฟปานกลางค่อนข้างแรงไปประมาณ 20 นาทีหรือจนกว่าหัวไชเท้าจะเริ่มใกล้สุก หากน้ำแห้งระหว่างเคี่ยวไชเท้าไปเกินครึ่งหม้อสามารถเติมน้ำเปล่าเพิ่มลงไปทีละ 1 ถ้วยตวงได้

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ข้าวต้มผักรวมมิตรเพื่อสุขภาพ(คลีน 90 %)
  3. 3

    เมื่อหัวไชเท้าเริ่มสุก ลดเป็นไฟกลางค่อนข้างอ่อน จากนั้นใส่แคร์รอต เห็ดหอมลงไป หมั่นช้อนฟองออกบ้าง ปิดฝาหม้อ เคี่ยวไปเรื่อยๆจนกว่าแคร์รอตและหัวไชเท้าจะเปื่อยนุ่ม

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ข้าวต้มผักรวมมิตรเพื่อสุขภาพ(คลีน 90 %)
  4. 4

    เมื่อหัวไชเท้าและแคร์รอตนุ่มลงแล้ว ใส่ข้าวสวยกับเม็ดเก๋ากี้ลงไป (เอาแค่เม็ดเก๋ากี้นะคะ น้ำไม่ต้อง) ปรับเป็นไฟอ่อน เคี่ยวจนข้าวสุกนุ่มแล้วปิดไฟ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ ข้าวต้มผักรวมมิตรเพื่อสุขภาพ(คลีน 90 %)
  5. 5

    ตักใส่ชาม โรยพริกไทยป่นและผักชี พร้อมรับประทานค่ะ ☺

    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ ข้าวต้มผักรวมมิตรเพื่อสุขภาพ(คลีน 90 %)
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Claire S.
Claire S. @claireca0612
เมื่อ 08 เมษายน 2017 15:42 น.
กทม.
สวัสดีค่ะ แคลร์เป็นคนชอบทำอาหารและขนมมากๆค่ะ มีปัญหาทางด้านสายตา ทำอาหารค่อนข้างช้าหน่อย แต่อิ่มอร่อยนะคะ
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ไมโล ช็อกโก-วาฟเฟิล บลาสต์
  2. บะหมี่เต้าหู้ยัดไส้
  3. ไข่กะทะเต้าหู้เห็ดหอม
  4. ต้มจืดไข่น้ำ
  5. เกี๊ยวซ่าเต้าหู้ (Tofu Gyoza)
  1. เค้กกล้วยน้ำว้าร้านพีแอนด์พูล(พีแอนด์พลู)
  2. แซนวิชทูน่าสลัดทอด
  3. กุ้งอบวุ้นเส้น
  4. สปาเก็ตตี้คาโบนาร่า ไม่ใส่ชีส
  5. สาคูไส้หมู
  1. กุ้งทอดกระเทียม
  2. สปาเก็ตตี้คาโบนาร่า ไม่ใส่ชีส
  3. กุ้งอบวุ้นเส้น
  4. ทอดมันปลากราย
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/2372571
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close