ผักกาดดองสามรสผัดเต้าหู้ Jay, Vegan

Bird ST เบิร์ด @cook_17311515
ชอบทำอาหารเจ วีแกน กินเองค่ะ เพราะ ป่วยแพ้อาหารจากเนื้อสัตว์ ค่ะ กินเจ วีแกนเพื่อเลี่ยงการแพ้อาหารค่ะ
ผักกาดดองสามรสผัดเต้าหู้ Jay, Vegan
ชอบทำอาหารเจ วีแกน กินเองค่ะ เพราะ ป่วยแพ้อาหารจากเนื้อสัตว์ ค่ะ กินเจ วีแกนเพื่อเลี่ยงการแพ้อาหารค่ะ
วิธีทำ
- 1
ผักกาดดอง ล้างน้ำเปล่าให้สะอาด แล้ว หั่นเป็นฝอย แล้ว เอาใส่หม้อไปต้มในน้ำเดือด ให้สุก ล้างออกด้วยน้ำสะอาด ตักขึ้นพักไว้ ให้สะเด็ดน้ำ
- 2
หั่น หรือ สับ เต้าหู้ขาว พักไว้
- 3
กะทะตั้งไฟ ใส่น้ำมันพืช ให้ร้อน จากนั้น ใส่ผักกาดดองหั่นฝอยที่ต้มแล้วลงไป ผัดให้หอม และ คั่วแห้ง
- 4
ใส่เต้าหู้ขาวลงไป ยีเต้าหู้ให้แตกเป็นชิ้นเล็กๆ จากนั้น ใส่เครื่องปรุงทั้งหมด ผัดคลุกเคล้าจนหอม ผัดให้ขลุกขลิก แห้งร่วน ไม่แฉะ ชิมรส ให้ออก หวานเค็ม เปรี้ยวนิดๆ จากรสของผักกาดดอง (ถ้าเป็น วีแกน ก็สามารถ ใส่กระเทียมเจียว โรยคลุกเคล้า ไปได้)
- 5
ตักใส่จาน กินกับข้าวสวย
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/23928167










ความคิดเห็น