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かぼちゃのそぼろ煮
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かぼちゃのそぼろ煮-レシピのメイン写真

かぼちゃのそぼろ煮

クック27OTCQ☆
クック27OTCQ☆ @cook_107774059

ひき肉を入れることでかぼちゃが更に美味しくいただけます♪

このレシピの生い立ち
子供の時、給食で出たかぼちゃのそぼろ煮が美味しかったので。

ひき肉を入れることでかぼちゃが更に美味しくいただけます♪

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子供の時、給食で出たかぼちゃのそぼろ煮が美味しかったので。

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かぼちゃのそぼろ煮

クック27OTCQ☆
クック27OTCQ☆ @cook_107774059

ひき肉を入れることでかぼちゃが更に美味しくいただけます♪

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子供の時、給食で出たかぼちゃのそぼろ煮が美味しかったので。

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材料

4人分
  • かぼちゃ 1/4玉
  • 水 150cc〜250cc
  • 醤油 大さじ1
  • だしの素 小さじ1/2
  • 砂糖 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • ひき肉 150g
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを一口大に切って水に浸しておきます。30分位浸しておくと煮崩れしません。

  2. 2

    鍋にかぼちゃをいれます。かぼちゃが半分浸す位の水を入れます。蓋をして
    中火で煮ていきます。

  3. 3

    醤油、だしの素、砂糖、みりんを入れ煮込んでいきます。
    ひき肉をばらしながらいれます。

  4. 4

    煮汁が少なくなったら蓋をとり、時々鍋を揺らしながら煮詰めていきます。

  5. 5

    煮汁がなくなると火を止めて完成です。

    • かぼちゃのそぼろ煮作り方5写真

コツ・ポイント

かぼちゃを水に浸しておく事で煮崩れしません。
面取り不要です♪

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クック27OTCQ☆
クック27OTCQ☆ @cook_107774059
2024/07/25 12:14に公開

このレシピのキーワード

煮物 そぼろ ひき肉 かぼちゃ

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