かんしょとひじきの炊き込みごはん JAみやざき @cook_40093421 かんしょとひじきの炊き込みごはん JAみやざき @cook_40093421 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2合分 かんしょ 100ｇ 揚げ 20ｇ 米 2合分 油 大さじ2 生ひじき 50ｇ Ａ 薄口醤油 大さじ2 酒 大さじ1 塩 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かんしょを5㎜幅にいちょう切りし、水にさらします。 2 揚げは細切りします。 3 米は水で洗い、ざるにあげます。 4 フライパンに油をひき、①～③・生ひじきを炒めます。 5 炊飯器に④と分量の水をいれます。 6 ⑤にＡを加えて軽く混ぜ、炊飯したら完成です。 コツ・ポイント かんしょの皮には食物繊維が豊富に含まれているため、皮をむかずに使います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24263610 コピーしました！ JAみやざき @cook_40093421 2024/11/20 06:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 宮崎の恵まれた環境で育まれ、生産農家の皆さんが愛情込めて作られた宮崎県産食材を使ったレシピをご紹介いたします♪ホームページには、多数のレシピがありますので、こちらもご覧下さいませ。http://www.kei.mz-ja.or.jp/05_recipe/ もっと読む このレシピのキーワード ご飯 ひじき 酒 米 似たレシピ その他のレシピ 我が家の揚げな簡単！ムネ肉ヘルシー油淋鶏 麻婆豆腐 【男晩酌】ピリッと晩酌もやし炒め グラコロ フライパン1つで簡単！ガパオライス 薩摩芋と鶏もも照り焼き♪弁当♪正月明け 簡単！子供も大好き！中華風春雨サラダ 豚バラ白菜とえのきのうま煮 豚ひき肉とじゃがいもの煮物【作り置き】 茄子とピーマンの煮浸し♪11/19 Lasagna Soup Italian Steak Sub Cinnamon Pecan Pie Singapore Style Fried Noodles Spicy Hot Chocolate Mix 🌶️ 🍫 米粉のプレーン蒸しパン [卵なし] おさつ塩バター けんちん汁2 食欲そそる♡長ねぎとえのきの中華スープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24263610
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