レンジで簡単!白身魚と野菜の重ね蒸し
昆布の出汁をいかした一品です。
レンジで手軽にできる魚料理です!
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たらは塩少々(分量外)をふり10分程おく。出てきた水分をふき取り、一口大に切る。
キャベツはざく切りにする。
耐熱容器に昆布、キャベツ、もやし、たらの順に重ねAを加える。ふんわりとラップをかけ600W の電子レンジで8分程加熱する
★シンプルな昆布出汁の旨みだけなので、お好みでポン酢、ノンオイルドレッシング等をかけてお召し上がりください。
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