【メロンの会】春菊の香り混ぜご飯 会津坂下町 @cook_43123339 2月26・27日に公益財団法人味の素ファンデーションさんを講師に招き、研修会を開催しました。そのときに教えていただいたメニューです♪春菊をごま油で炒めることで苦味やえぐみがやわらぐので、春菊が苦手な方にもおすすめです。和風だしの素によって、春菊のおいしさがさらに引き立ちます。#会津坂下町 #食生活改善推進員 もっと読む 2月26・27日に公益財団法人味の素ファンデーションさんを講師に招き、研修会を開催しました。そのときに教えていただいたメニューです♪春菊をごま油で炒めることで苦味やえぐみがやわらぐので、春菊が苦手な方にもおすすめです。和風だしの素によって、春菊のおいしさがさらに引き立ちます。#会津坂下町 #食生活改善推進員 もっと読む 【メロンの会】春菊の香り混ぜご飯 会津坂下町 @cook_43123339 2月26・27日に公益財団法人味の素ファンデーションさんを講師に招き、研修会を開催しました。そのときに教えていただいたメニューです♪春菊をごま油で炒めることで苦味やえぐみがやわらぐので、春菊が苦手な方にもおすすめです。和風だしの素によって、春菊のおいしさがさらに引き立ちます。#会津坂下町 #食生活改善推進員 もっと読む 2月26・27日に公益財団法人味の素ファンデーションさんを講師に招き、研修会を開催しました。そのときに教えていただいたメニューです♪春菊をごま油で炒めることで苦味やえぐみがやわらぐので、春菊が苦手な方にもおすすめです。和風だしの素によって、春菊のおいしさがさらに引き立ちます。#会津坂下町 #食生活改善推進員 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 春菊 1/2束(100g) 炒り白ごま 小さじ2 ごはん 1.3合分 ごま油 大さじ1/2 和風だしの素 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 春菊の茎は細かく刻み、葉は1cm幅に切る。 2 フライパンにごま油を熱し、①を加え、全体に油が絡まりしんなりとするまで炒める。 3 ボウルに温かいご飯、炒めた春菊、白ごま、和風だしの素を加え、全体をよく混ぜ合わせたら出来上がり。 コツ・ポイント 1人あたりの栄養成分 ①エネルギー 215kcal②たんぱく質 4.5g③脂質 3.9g④塩分 0.3g 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24543832 コピーしました！ 会津坂下町 @cook_43123339 2025/03/19 02:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 福島県にあります会津坂下町(あいづばんげまち)です！『心を豊かに からだを元気に 食で育むばんげまち』をスローガンに、町の学校・保育所の給食メニュー、食生活改善推進員【メロンの会】の事業で作ったレシピ等を紹介します。ぜひご家庭で活用してください♪#会津坂下町 #あいづばんげ #ばんげ もっと読む このレシピのキーワード ご飯 春菊 似たレシピ その他のレシピ サクサク！揚げない簡単サーモンパン粉焼き レンジで！焼肉屋の冷凍ほうれん草ナムル 磯香冷製パスタ！夏野菜と豚のダシダハニー 小松菜とかにかまのナムル【作り置き】 おばあちゃんのひじきと切り干し大根の煮物 きのこともやしのスンドゥブ風豆腐スープ ご飯がすすむ🐾簡単ぶり大根 ブロッコリーとベーコンのシーザー和え 手羽元のさっぱり煮 すんごく美味しい【チーズタッカルビ】韓国 High-protein Quiche Chili Sauce Chicken Sando Garlic Stir Fry Broccoli ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Juiciest Pork Chop EVER - WOWWEEEEEE :P Cajun Seasoning Rub - Great with Pork Chops or Chicken 【保育所】かむかむサラダ パスタに合う♡ドライトマト塩麹オイル漬け ポーたま ポーク玉子 豚肉と新玉ねぎのステーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24543832
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