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簡単本格!朴さんのつぶ貝和え そうめん
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簡単本格!朴さんのつぶ貝和え そうめん-レシピのメイン写真

簡単本格!朴さんのつぶ貝和え そうめん

♡調理師XIA♡
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材料

2人分
  • つぶ貝缶詰 140g缶
  • さきいか ひとつかみ程度
  • サニーレタス 5~6枚
  • エゴマの葉 10枚
  • 玉ねぎ 半分
  • きゅうり 半分(小さければ1本)
  • そうめん(乾燥) 150~200g
  • ヤンニョムだれ
  • ●コチュジャン 大さじ2
  • ●オリゴ糖 大さじ3
  • ●お酢(やさしいお酢使用) 大さじ2
  • ●粉唐辛子 大さじ2
  • ●醤油 大さじ1
  • ●おろしにんにく 大さじ1
  • ●ごま油 大さじ1
  • ●白いりごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    サニーレタス、エゴマの葉を食べやすい大きさに切る

    • 簡単本格!朴さんのつぶ貝和え そうめん作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎは5㎜スライス、キュウリは縦半分にして斜め5㎜スライスで切る

    • 簡単本格!朴さんのつぶ貝和え そうめん作り方2写真
  3. 3

    つぶ貝を汁ごと器に入れ、さきイカもそこに一緒に入れイカをふやかす

    • 簡単本格!朴さんのつぶ貝和え そうめん作り方3写真
  4. 4

    つぶ貝の缶はこちらを使いました!

    • 簡単本格!朴さんのつぶ貝和え そうめん作り方4写真
  5. 5

    ヤンニョムだれの●の材料をすべて入れ混ぜておく

    • 簡単本格!朴さんのつぶ貝和え そうめん作り方5写真
  6. 6

    つぶ貝の汁をスプーン2杯ほど残し他は流し捨て①、②の切った野菜と合わせヤンニョムだれを入れ混ぜておく

    • 簡単本格!朴さんのつぶ貝和え そうめん作り方6写真
  7. 7

    そうめんを規定の時間茹で、流水して冷まし、水を切っておく

    • 簡単本格!朴さんのつぶ貝和え そうめん作り方7写真
    • 簡単本格!朴さんのつぶ貝和え そうめん作り方7写真
  8. 8

    お皿につぶ貝和えとそうめんを丸く横に盛り、ごまをふったら完成☆

    • 簡単本格!朴さんのつぶ貝和え そうめん作り方8写真

コツ・ポイント

さきいかをつぶ貝の汁でふやかすことによって、さきいかがしっとりして、つぶ貝の旨味を吸って美味しくなります!

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♡調理師XIA♡
♡調理師XIA♡ @cook_40353212
2025/06/27 04:23に公開
都内で調理師をしてました★韓国kbs joy무엇이든 물어보살出演서장훈さんと이수근さんにチヂミの味を認めていただきました🫢XIAペン♡韓国×日本の国際結婚^^自分は激辛好きなのに辛いものが苦手な旦那…笑だけど韓国料理を作ることが多めですㅋㅋなので簡単にできる韓国料理を多めで載せていきたいと思います。
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このレシピのキーワード

そうめん 缶詰 キュウリ えごま さきいか サニーレタス コチュジャン 玉ねぎ

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