การทำยำผสมผสานโดยการใส่กระเทียมสับลงไปช่วยให้เพิ่มรสชาติ #เปิดเตาเข้าครัว2025#มื้อไหนก็อร่อยได้

เมนูยำปลาทอด ย่อยง่ายๆ เหมาะสำหรับทำทานมื้อเย็น นำปลาทอดให้กรอบ หั่นเป็นชิ้น น้ำมายำ กับน้ำยำแซ่บๆ ทานคู่ กับข้าวสวยร้อนๆ ผักสด อร่อยค่ะ

เมนูสมุนไพรไทย สรรพคุณแก้หวัด คัดจมูก ไล่ลม ทานแล้วมีประโยชน์แถมยังอร่อยรสชาติจัดจ้านทำทานเองไม่ยาก เราใช้ปลาที่เขาทำให้เสร็จเรียบร้อย มะม่วงหิมพานต์ก็ใช้แบบพร้อมทาน ง่ายไปอีก

แร่เนื้อปลาออกจากก้าง หั่นชิ้นเป็นคำ ทานง่าย กับน้ำมะม่วง หวานๆเปรี้ยว เนื้อปลาหอมๆ ทานกับข้าวสวย หรือเป็นกับแกล้มก็เข้ากันค่ะ

เติมความสดชื่นให้มื้ออาหาร กันซะหน่อยนึงนะครับ วันนี้ทำปลาทับทิมทอด ทานคู่กับยำผลไม้ นอกจากจะน่ารับประทานแล้ว ยังอร่อยมากด้วย โอ๊ย! บรรยายต่อไม่ไหวล่ะ ไปทานก่อนล่ะ น้า!!

#หยุดยาวเข้าครัว

ทานปลาอินทรีย์เเบบทอดเฉยๆก็จะธรรมดาเเละจำเจไปเพิ่มรสชาติให้มีเผ็ด เปรี้ยว หวาน ก็อร่อยจริงๆ

เย็นๆ แบบนี้ต้องเมนูจากปลา อร่อย ย่อยง่าย ดีต่อสุขภาพ รับประทานพร้อมน้ำยำปลาร้าแซ่บซี๊ดถึงใจ

#ทำกินอินเทรนด์

#เรื่องราวดีๆ#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายทำทานเองปลาอินทรีย์ทอด ราดด้วยน้ำยำไข่ปู ยำไข่ปูก็อยากทาน ปลาอินทรีย์ทอดก็จะทาน เมนูที่ได้ลงตัวกับความต้องการเปลี่ยนอาหารให้เป็นภูมิคุ้มกันโรค สมุนไพรไทยปลาทะเลโปรตีนชั้นดีและมีไขมันต่ำ ในเนื้อปลา มีโปรตีน กรดโอเมก้า 3 เป็นสารอาหารที่ดีต่อหัวใจ❤️