うちの無限ピーマン ゆきち@蜜柑味 @cook_40092928 このままお米と食べられます!笑 もっと読む このままお米と食べられます!笑 もっと読む うちの無限ピーマン ゆきち@蜜柑味 @cook_40092928 このままお米と食べられます!笑 もっと読む このままお米と食べられます!笑 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ピーマン 2袋 エノキ 1袋 シーチキン 1缶 ごま油 大さじ2 醤油 大さじ1 味の素 5〜10振り 塩昆布 お好みで 白胡麻 お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 エノキは4等分にカットしてボウルに入れレンジで2分チン 2 一旦取り出しその上にピーマンの細切りと、油切りしたシーチキンを入れ、再びレンジで2.5分チン 3 取り出してごま油、醤油、味の素、白胡麻、塩昆布を加えてあえる コツ・ポイント 味はお好みで調整してくださいね!薄味がお好きな方は醤油抜き、塩昆布オンリーでも良いかもしれません( '֊' ) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24898776 コピーしました! ゆきち@蜜柑味 @cook_40092928 2025/07/15 10:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 面倒くさがりのやりたがり_:(´ཀ`」∠):_これでも三児の母(*‘ω‘ *)ズボラ主婦♡故に買い溜め大好き♬料理は基本冷蔵庫の中にある物で作る主義!その日の気分で味付けが変わる目分量の思い付きマン(ง •̀_•́)งなので、同じ味が作れない事多々( ´ᾥ` )⤵︎⤵︎子供の「アレまた作って!」に対応出来るように個人的な覚え書きにも使っています。手抜きに見えない手抜き大好きです!ʘ‿ʘよろしくお願いします!.。.:*♡ もっと読む このレシピのキーワード ツナ えのき ピーマン 塩こんぶ 似たレシピ その他のレシピ 絹揚げの卵とじ丼 レンジで完結💗火を使わないお手軽温奴 アボカドトマトのオニオンサラダ 🇵🇹のスペイン料理「割り卵」 ♻️保存法|アスパラ|収穫後も伸びる?保湿 キャベツ豚こまピーマンの味噌炒め 大戸屋さん風|鶏と野菜の黒酢あん きのこたっぷり!ネギ塩豚バラそうめん 子供と食べる⭐︎ガパオ風ライス キュウリ簡単一本漬け The worlds most amazing Chocolate Cheesecake - WOWWW Gingery Aloo Gobi Strawberry Rhubarb Baked Oatmeal Chia Pudding California Farm Worcester Sauce From Scratch オクラとヤングコーンの鶏ひき肉挟み焼き イカメンチ・タコメンチ かりもりのメンマ風炒め煮 ブドウのスキャッチャータ Ver.2 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24898776