ฟรุตตี้เบอร์รี่โยเกิร์ต | Fruity Berry Yogurt for Healthy

🍒สูตรนี้จะเปรี้ยวมาก หวาน0% แต่ถ้าใครกินไม่ได้ให้เปลี่ยนเป็นโยเกิร์ตรสหวานแทนหรือราดน้ำผึ้งด้านบนก็ได้ค่ะ| โยเกิร์ตธรรมชาติสามารถหาซื้อได้ง่ายๆที่ 7-11 ค่ะ
🍒This recipe is very sour and 0% sweet. But if anyone can't eat it, use sweetened yogurt instead or you can top it with honey.🍯| Natural yogurt can be easily purchased at 7-11.
ฟรุตตี้เบอร์รี่โยเกิร์ต | Fruity Berry Yogurt for Healthy
🍒สูตรนี้จะเปรี้ยวมาก หวาน0% แต่ถ้าใครกินไม่ได้ให้เปลี่ยนเป็นโยเกิร์ตรสหวานแทนหรือราดน้ำผึ้งด้านบนก็ได้ค่ะ| โยเกิร์ตธรรมชาติสามารถหาซื้อได้ง่ายๆที่ 7-11 ค่ะ
🍒This recipe is very sour and 0% sweet. But if anyone can't eat it, use sweetened yogurt instead or you can top it with honey.🍯| Natural yogurt can be easily purchased at 7-11.
วิธีทำ
- 1
ตักโยเกิร์ตใส่ชามหรือภาชนะใส่อาหาร135กรัมก่อน จากนั้นเทเบอร์รี่รวมแช่แข็งลงไปปริมาณตามต้องการ เสร็จแล้วก็ตักโยเกิร์ตที่เหลืออีก135กรัมทับลงไป | Scoop 135g of yogurt into a bowl or food container first, then pour in the desired amount of frozen mixed berries. Then, scoop the remaining 135g of yogurt on top.
- 2
จากนั้นใช้ช้อนคนเล็กน้อย แล้วรอสักครู่เพื่อให้เบอร์รี่แช่แข็งละลาย เสร็จแล้วตักเสิร์ฟใส่แก้วทั้งสองใบเป็นอันเสร็จค่ะ | Then use a spoon to stir a little and wait a moment for the frozen berries to thaw. Then scoop into two cups and serve.
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม








ความคิดเห็น