材料3つ！レンチン豆腐米粉蒸しパン
nhew @cook_40140741
充填豆腐1パックに合わせたレシピです。
グルテンフリー、乳製品もオイルもなし。主食にできる蒸しパン。洗い物は容器と箸だけ。
おおよそカロリー:砂糖ありで466kcal(1個分233kcal)砂糖なしで446kcal、ごはんくらいですね。
だんだん米粉100gも目分量に…ってくらいざっくり作っても大丈夫。粉が少ないとべっちょりします。ピンクパケの共立さんの米粉がおすすめ(波里さんとかだと米粉を減らしたほうがよかったりもする)
材料3つ！レンチン豆腐米粉蒸しパン
充填豆腐1パックに合わせたレシピです。
グルテンフリー、乳製品もオイルもなし。主食にできる蒸しパン。洗い物は容器と箸だけ。
おおよそカロリー:砂糖ありで466kcal(1個分233kcal)砂糖なしで446kcal、ごはんくらいですね。
だんだん米粉100gも目分量に…ってくらいざっくり作っても大丈夫。粉が少ないとべっちょりします。ピンクパケの共立さんの米粉がおすすめ(波里さんとかだと米粉を減らしたほうがよかったりもする)
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