บวบผัดไข่

คุณครู มีเกียรติ เวสารัช (ครูต้นดนตรี)
คุณครู มีเกียรติ เวสารัช (ครูต้นดนตรี) @krutonmusic
พระรามที่สอง 60 กรุงเทพมหานคร

#เช้านี้ที่ไทย สารอาหารครบถ้วน ราดข้าวทานลื่นคอ เหมาะกับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะเด็กและผู้สูงอายุ

บวบผัดไข่

มี 11 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้

#เช้านี้ที่ไทย สารอาหารครบถ้วน ราดข้าวทานลื่นคอ เหมาะกับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะเด็กและผู้สูงอายุ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

15 นาที
ทั้งครอบครัว
  1. บวบเหลี่ยมอ่อน 3 ผล
  2. ไข่ไก่ 2 ฟอง
  3. กระเทียมสับหยาบ 1 ชต
  4. ตังฉ่าย 1 ชช
  5. เกลือ 1 ชช
  6. น้ำซุป 1 ถ้วย
  7. น้ำมันหมู 2 ชต

วิธีทำ

15 นาที
  1. 1

    ปอกเปลือกบวบเหลี่ยมให้สะอาด หมุนบวบแล้วหั่นไปเรื่อยๆ จนหมด เตรียมไข่ไก่สองฟอง

  2. 2

    ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันหมู (จะให้หอมเจียวกากหมูแล้วใส่โรยหน้า) ไฟแรง ใส่ไข่ลงผัด(ไม่ต้องตีไข่) ใส่กระเทียมตาม ผัดจนไข่เกรียมไม่ต้องสุก

  3. 3

    ใส่บวบลงผัดให้หอม ใส่น้ำซุป รอเดือด ลดไฟ ผัดจนบวบนุ่มประมาณ 10 นาที ใส่เกลือ ใส่ตังฉ่าย ผัดให้เข้ากัน

  4. 4

    หมายเหตุ สามารถใส่กุ้งแห้ง หรือกุ้งสด เพิ่มความอร่อย

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
คุณครู มีเกียรติ เวสารัช (ครูต้นดนตรี)
เมื่อ
พระรามที่สอง 60 กรุงเทพมหานคร
ปริญญาโท ศิลปศาสตรมหาบัณฑิต ครูสอนดนตรีสากล และ รักการประกอบอาหารแบบประยุกต์ เน้นดัดแปลงวัตถุดิบที่มีเหลือ ด้วยวิธีของตนเองที่ง่ายในความแตกต่าง รสชาติอร่อย แปลกใหม่ และเสริมเคล็ดลับความรู้เพิ่มเติมในบางสูตร
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน