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お米の恵み♡チョコ麹de生チョコレート
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お米の恵み♡チョコ麹de生チョコレート-レシピのメイン写真

お米の恵み♡チョコ麹de生チョコレート

ハナミズキ
ハナミズキ @cook_40081716

砂糖もチョコも不要の生チョコ。
チョコレート麹があったらぜひ作って欲しい。
体に優しいギルトフリーなリッチチョコです♡
バレンタインにもどうぞ^_^

砂糖もチョコも不要の生チョコ。
チョコレート麹があったらぜひ作って欲しい。
体に優しいギルトフリーなリッチチョコです♡
バレンタインにもどうぞ^_^

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お米の恵み♡チョコ麹de生チョコレート

ハナミズキ
ハナミズキ @cook_40081716

砂糖もチョコも不要の生チョコ。
チョコレート麹があったらぜひ作って欲しい。
体に優しいギルトフリーなリッチチョコです♡
バレンタインにもどうぞ^_^

砂糖もチョコも不要の生チョコ。
チョコレート麹があったらぜひ作って欲しい。
体に優しいギルトフリーなリッチチョコです♡
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材料

約16粒分
  • チョコレート麹(レシピID: 24428174) 100g
  • ココナッツオイル 50g
  • アーモンドプードル 30g
  • ⭐︎デーツ 3粒
  • ⭐︎ぬるま湯 20g
  • メープルシロップ 20g
  • ココアパウダー 20g
  • バニラエッセンス 3滴
  • 仕上げ用ココアパウダー 適量
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作り方

  1. 1

    ココナッツオイルは湯煎して液状に戻しておく。

  2. 2

    デーツは種を除いて細かく刻み、ぬるま湯に浸してピューレ状にしておく。

  3. 3

    チョコレート麹に、②と、仕上げのココア以外の材料を全て加えて、ゴムベラで混ぜ合わせる。

  4. 4

    固まり始めたらラップの上に出して板状に平らにならし、冷蔵庫で2〜3時間冷やす。

    • お米の恵み♡チョコ麹de生チョコレート作り方4写真
  5. 5

    ラップを外し、表面にココアパウダーをまぶして、包丁で適当な大きさに切り分ける。

    • お米の恵み♡チョコ麹de生チョコレート作り方5写真
  6. 6

    そのまま食べても、凍らせて食べても美味しいです🩷

コツ・ポイント

デーツは入れなくても十分に甘いですが、よりリッチな甘さとコクを追加したくて、アーモンドとデーツを加えました。
メープルシロップを入れなければ、ビターな甘さです。
大人用にはラム酒を入れても♪

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ハナミズキ
ハナミズキ @cook_40081716
2025/12/31 11:26に公開
⁂栄養士/玄米酵母インストラクター/発酵料理研究家⁂料理に携わり20年以上。近頃は、【玄米酵母液】と【麹調味料】を使った、腸と体に優しい、ヒーリングご飯作ってます(*´꒳`*)
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このレシピのキーワード

生チョコ ココア こうじ メープルシロップ デーツ チョコレート

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