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\おうちで簡単 温活スムージー/
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\おうちで簡単 温活スムージー/-レシピのメイン写真

\おうちで簡単 温活スムージー/

HFBELX
HFBELX @cook_40315894

ドライりんご&シナモンチャイのホットスムージー。

シナモンチャイルイボスを少し濃いめに淹れて、
ドライりんごと豆乳と一緒にミキサーへ。
あとは温めて、はちみつを少し加えるだけ。

さらっと飲めて、
食後にもちょうどいい軽さです。
お好みでレモン果汁やオリーブオイルを追加してもOK。

ノンカフェインだから、
夜の温活にも◎

材料も工程もシンプルなので、
おうちでぜひ真似してみてください🫶
「今日は温まりたいな」って日におすすめです!

ドライりんご&シナモンチャイのホットスムージー。

シナモンチャイルイボスを少し濃いめに淹れて、
ドライりんごと豆乳と一緒にミキサーへ。
あとは温めて、はちみつを少し加えるだけ。

さらっと飲めて、
食後にもちょうどいい軽さです。
お好みでレモン果汁やオリーブオイルを追加してもOK。

ノンカフェインだから、
夜の温活にも◎

材料も工程もシンプルなので、
おうちでぜひ真似してみてください🫶
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ドライりんご&シナモンチャイのホットスムージー。

シナモンチャイルイボスを少し濃いめに淹れて、
ドライりんごと豆乳と一緒にミキサーへ。
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さらっと飲めて、
食後にもちょうどいい軽さです。
お好みでレモン果汁やオリーブオイルを追加してもOK。

ノンカフェインだから、
夜の温活にも◎

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ドライりんご&シナモンチャイのホットスムージー。

シナモンチャイルイボスを少し濃いめに淹れて、
ドライりんごと豆乳と一緒にミキサーへ。
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食後にもちょうどいい軽さです。
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材料

2人分
  • シナモンチャイルイボスティー 2包
  • ドライりんご 20g
  • お湯 200ml
  • 豆乳 200ml
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作り方

  1. 1

    ドライりんごは飾り用にとりわけておく

    • \おうちで簡単 温活スムージー/作り方1写真
  2. 2

    ルイボスティー、豆乳、ドライりんごをビーカーに入れ、ブレンダーで撹拌する

    • \おうちで簡単 温活スムージー/作り方2写真
  3. 3

    鍋に火をかけてやさしく温めながらはちみつをお好みでひとさじ入れ混ぜる

    • \おうちで簡単 温活スムージー/作り方3写真
  4. 4

    カップに移して①を添えて完成

    • \おうちで簡単 温活スムージー/作り方4写真

コツ・ポイント

あらかじめ、ルイボスティーは抽出し、ドライりんごは飾り用に取り分けておくとスムーズです♪

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HFBELX
HFBELX @cook_40315894
2026/02/25 08:43に公開
ノンカフェインティー専門店のH&F BELX(エイチアンドエフ ベルクス)です。北海道・関東・中部・関西・九州に出店しています。産地・品質にこだわったルイボスティーやハーブティー、タンブラーが人気です。よりルイボスティーを楽しんでもらうためにアレンジレシピをご紹介♪オンラインショップはこちらhttps://hfbelx.com/
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このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 りんご シナモン

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