CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ガリバタ大根炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ガリバタ大根炒め-レシピのメイン写真

ガリバタ大根炒め

ヒガマツ大学食育学部
ヒガマツ大学食育学部 @cook_40103343

健康推進課おすすめ塩eco(エコ)レシピ
一人当たり エネルギー:138Kcal 塩分:0.5g

健康推進課おすすめ塩eco(エコ)レシピ
一人当たり エネルギー:138Kcal 塩分:0.5g

もっと読む

ガリバタ大根炒め

ヒガマツ大学食育学部
ヒガマツ大学食育学部 @cook_40103343

健康推進課おすすめ塩eco(エコ)レシピ
一人当たり エネルギー:138Kcal 塩分:0.5g

健康推進課おすすめ塩eco(エコ)レシピ
一人当たり エネルギー:138Kcal 塩分:0.5g

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 大根 80g
  • さつまいも 80g
  • ごま油 小さじ2
  • にんにく 2片(6g)
  • しょうゆ 小さじ1
  • みりん 小さじ1
  • 有塩バター 10g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    大根は皮をむき5㎜幅のいちょう切り、さつまいもは洗い、皮付のまま5㎜幅のいちょう切りにします。にんにくは薄切りにします。

  2. 2

    ①を耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジ600wで3分加熱します。

    • ガリバタ大根炒め作り方2写真
  3. 3

    フライパンにごま油をしき、にんにくを炒め、2を加えて焼き色が付く程度に炒めます。

    • ガリバタ大根炒め作り方3写真
  4. 4

    しょうゆ、みりんを加えて絡めます。焦げやすいので注意。

    • ガリバタ大根炒め作り方4写真
  5. 5

    バターを加えます。

    • ガリバタ大根炒め作り方5写真
  6. 6

    できあがりです。

    • ガリバタ大根炒め作り方6写真

コツ・ポイント

バターやにんにくの香り、さつまいもの甘味で少ない調味料でも美味しく調理できます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ヒガマツ大学食育学部
ヒガマツ大学食育学部 @cook_40103343
2026/04/17 01:33に公開
「だれでも先生、だれでも生徒 なんでも教科書、どこでも教室」東松島市もそうであるように、多くの地方は高等教育機関を持っていません。そんな数多い地方において生涯学べる、本当の意味での生涯学習を「地元」で見つけられたら、とても素敵なコトだと考え、地元を地元で知る活動が「ヒガマツ大学」です。https://www.facebook.com/higamatsu.university/
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの 大根 さつま芋 にんにく

似たレシピ

その他のレシピ

  1. うまいじゃがいもとパクチーサラダ
  2. フルーツゴロゴロ♡ココナッツミルクゼリー
  3. 胡瓜と茹で卵のゴマ酢マヨ和え~♪
  4. ハムとチーズのお惣菜パン
  5. 納豆とらっきょうの梅和え🧡
  1. タケノコのメンマ。簡単
  2. たけのこと油揚げ、きのこの煮物
  3. 簡単今夜の夕飯!新玉葱大葉茗荷ツナサラダ
  4. 豚ひき肉たっぷりの麻婆茄子
  5. 鶏むねで節約!チーズ照り焼き弁当
  6. Coconut Cheesecake with Mascarpone and White Chocolate
  7. Basa Fish Tawa Grill
  8. Keto ice cream salad
  9. Sweet and Salty Ice Cream
  10. Greek Yogurt, Date and Tahini Ice Cream
  1. 柑橘🍋柚子胡椒納豆麹パスタ
  2. 【幼児食】かきたま汁
  3. オオバコファイバー入り 米粉のまるぱん
  4. 【学校給食】ミネストローネ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25490047
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close