ホタルイカとスナップエンドウのペペロン風 littlelily2007 @little_lily 春が旬のホタルイカとスナップエンドウをピリ辛ガーリックのペペロンチーノ風味にしました＃春レシピ2026 もっと読む 春が旬のホタルイカとスナップエンドウをピリ辛ガーリックのペペロンチーノ風味にしました＃春レシピ2026 もっと読む ホタルイカとスナップエンドウのペペロン風 littlelily2007 @little_lily 春が旬のホタルイカとスナップエンドウをピリ辛ガーリックのペペロンチーノ風味にしました＃春レシピ2026 もっと読む 春が旬のホタルイカとスナップエンドウをピリ辛ガーリックのペペロンチーノ風味にしました＃春レシピ2026 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 ホタルイカ 50g スナップエンドウ 50g ニンニク 1片 鷹の爪（小口切り） 1本分 オリーブオイル 大さじ1 塩・胡椒 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ホタルイカは塩を入れて下茹でしておきますスナップエンドウは洗って筋をとっておきます 2 フライパンにオリーブオイルを入れてみじん切りにしたニンニクと鷹の爪を入れて火にかけます 3 2に1を加えて中火で炒めて最後に塩・胡椒で味を整えて出来上がりです 4 皿に盛って召し上がれ コツ・ポイント ホタルイカは下茹でされたものを購入すると時短で楽です 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25492836 コピーしました！ littlelily2007 @little_lily 2026/03/18 06:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理好きです・・・食べるのはもっと好きですお野菜などを上手に使ってワインに合うお料理を日々研究中です毎日楽しくおいしくお食事できることを目指しています もっと読む このレシピのキーワード ホタルイカ スナップエンドウ にんにく トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ すき焼きのタレ2人前 新玉ねぎとササミのサラダ 豚ミミで生姜塩焼きそば 今が旬★青豆とブロッコリの和風炒め すまし汁 小松菜と黒ごま 長芋のスティック青のり唐揚げ 簡単！鶏もも肉のオイスター照り焼き にらチヂミ ご飯が進む！鶏むねのはちみつ生姜照り焼き 今日の夕飯ナス豚しゃぶ肉巻き生姜焼き主菜 Chicken kafta with garlic yogurt sauce Sheet pan sausage, potatoes, and bacon Easy Fluffy Biscuits Shortbread pie crust Coconut Bars and Graham Crackers 春キャベツのステーキ 江戸甘味噌ソース 柚子風味 | 豚とキノコのサッと煮 爆速TKG &わかめと青ねぎのお吸い物 豆腐と卵で作るフレンチトーストのブランチ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25492836
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