*簡単!ヘルシー!フローズンヨーグルト*
シンプルな材料、作りやすい分量で簡単にフローズンヨーグルトが作れます。
作り方
- 1
ボウルに生クリームと砂糖を入れて、角が立つ程度に泡立てる。
- 2
プレーンヨーグルトと生クリームを軽く混ぜ合わせる。★ここで味見!!甘さが足らなければジャムを追加する。
- 3
ジャムを加えたらさっと混ぜて容器(バットや平たい大きめのタッパー)に移し、蓋をして冷凍庫に入れる。
- 4
1〜2時間して固まりかかったら混ぜる。これを2〜3回繰り返す。
- 5
食べたい量だけ小皿に移していただきます♪(カチコチに固くなったら少し溶かしてから取ればOK)
- 6
ジャム(分量外)や果物、ミントの葉など添えると可愛いです!
コツ・ポイント
脂肪0や低脂肪で作れるのでヘルシーです。私はサッパリ作れるのでむしろその方が好きです♪
覚えやすい&作りやすい量になっていますが、砂糖の種類、ジャムの種類によって甘さが変わるので是非★のタイミングで味見してお好みの甘さに調整してくださいね!
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