ちくわとオクラの照り焼き クックODHBMD☆ @cook_40403213 簡単 お弁当にも おつまみにも もっと読む 簡単 お弁当にも おつまみにも もっと読む ちくわとオクラの照り焼き クックODHBMD☆ @cook_40403213 簡単 お弁当にも おつまみにも もっと読む 簡単 お弁当にも おつまみにも もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ちくわ 5本 オクラ 5本 片栗粉 大さじ1 醤油 大さじ2 酒 大さじ2 みりん 大さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラのガクをとって塩で板ずりして30秒茹でて下処理する 2 竹輪にオクラを詰めて片栗粉をまぶす 3 フライパンで焼いて、焼き目が着いたら醤油、酒、みりんを入れて完成 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?クックODHBMD☆さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました! つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25561989 コピーしました! クックODHBMD☆ @cook_40403213 2026/03/29 11:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー スイーツ屋で働いてる大学生です。料理は初心者ですが、母から教わったメニューや、基本的なメニューをアレンジして作ってます。自分よりも上手なつくれぽが多くて感動しながら見てます。みなさんのつくれぽを自分も参考にさせていただいてます(笑)料理しながら慌てて写真を撮ってるので散らかってて申し訳ないですが、写真見なくても作れるように細かく書いているつもりなのでぜひ参考にしてください。 もっと読む このレシピのキーワード 照り焼き オクラ 片栗粉 酒 ちくわ 似たレシピ その他のレシピ 椎茸昆布載せ冷奴+根昆布入りとろろ天かすのタパス 超簡単☆Cook Do麻婆茄子と厚揚げ レンジでれんこん塩そぼろ きのことクリームチーズのディップ 野菜嫌い攻略!野菜たっぷり濃厚⭐︎本格トマトパスタ 今日の夕飯!簡単舞茸豚こまバター醬油炒め 夕飯にピッタリ!こってり旨だれトンテキ 鶏むね肉の生姜焼き 田中家のカツ丼 白だし×味の素でプロの味 煮るだけ簡単♪長ねぎ牛丼 Homemade Taco Seasoning 🌮 Hot Dish! Herbed Cous-Cous, Perfect, quick simple and amazing GF Tiramisu Cold thin wheat noodles 野沢菜漬けの煮物(お菜の煮たの) 子供大好き!やまといもフワフワお好み焼き ぶりの照り焼き コショウたっぷり!甘辛手羽先の揚げ物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25561989