CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
さっぱり美味しい❢ サラダスパゲティ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
さっぱり美味しい❢ サラダスパゲティ-レシピのメイン写真

さっぱり美味しい❢ サラダスパゲティ

直ちゃん先生
直ちゃん先生 @cook_40062765

半分に折ったスパゲティで食べやすい、さっぱり爽やかサラダスパゲティスパゲティ✨
塩もみきゅうりのシャキシャキ感、ミニトマトの甘酸っぱさを、レモンとオリーブ油のシンプルな味付けでまとめました。気温が上がってきているこの頃、軽めランチにもぴったりです😊

半分に折ったスパゲティで食べやすい、さっぱり爽やかサラダスパゲティスパゲティ✨
塩もみきゅうりのシャキシャキ感、ミニトマトの甘酸っぱさを、レモンとオリーブ油のシンプルな味付けでまとめました。気温が上がってきているこの頃、軽めランチにもぴったりです😊

もっと読む

さっぱり美味しい❢ サラダスパゲティ

直ちゃん先生
直ちゃん先生 @cook_40062765

半分に折ったスパゲティで食べやすい、さっぱり爽やかサラダスパゲティスパゲティ✨
塩もみきゅうりのシャキシャキ感、ミニトマトの甘酸っぱさを、レモンとオリーブ油のシンプルな味付けでまとめました。気温が上がってきているこの頃、軽めランチにもぴったりです😊

半分に折ったスパゲティで食べやすい、さっぱり爽やかサラダスパゲティスパゲティ✨
塩もみきゅうりのシャキシャキ感、ミニトマトの甘酸っぱさを、レモンとオリーブ油のシンプルな味付けでまとめました。気温が上がってきているこの頃、軽めランチにもぴったりです😊

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • スパゲティ 1.5束
  • きゅうり 1本
  • 塩（きゅうり用） 小さじ1
  • ミニトマト 10個
  • オリーブ油 大さじ1
  • ☆塩 10振り
  • ☆胡椒 15振り
  • ☆にんにくチューブ 5cm
  • ☆レモン果汁 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    きゅうりはスライサーで薄切りにし、塩をまぶし10分程度おきます。水分を絞ります。

    • さっぱり美味しい❢ サラダスパゲティ作り方1写真
    • さっぱり美味しい❢ サラダスパゲティ作り方1写真
  2. 2

    ミニトマトは半分に切ります

    • さっぱり美味しい❢ サラダスパゲティ作り方2写真
  3. 3

    スパゲティは規定の時間+30秒長めにゆでます。水で洗いオリーブ油を絡めます。☆の調味料を入れて混ぜます。

    • さっぱり美味しい❢ サラダスパゲティ作り方3写真
    • さっぱり美味しい❢ サラダスパゲティ作り方3写真
  4. 4

    きゅうりを入れ混ぜ合わせます。味を確認し必要なら塩はここで追加してください。更にトマトを入れて軽く混ぜ合わせます。

    • さっぱり美味しい❢ サラダスパゲティ作り方4写真
    • さっぱり美味しい❢ サラダスパゲティ作り方4写真
  5. 5

    できあがり✨

    • さっぱり美味しい❢ サラダスパゲティ作り方5写真

コツ・ポイント

☆スパゲティは半分に折ることで具材と絡みやすく、サラダ感覚で食べやすくなります
☆スパゲティを長めに茹でることでもちもち感のある麺に仕上がります
☆きゅうりは塩もみ後にしっかり水気を絞ることで、水っぽくなりません

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

直ちゃん先生
直ちゃん先生 @cook_40062765
2026/05/11 13:33に公開
普段は仕事をしていて夜にお弁当と翌日の夕飯のおかずを大まか作っています(*^^*)「健康的な食事を意識しながら、簡単にバパッとできる美味しいおかず作り」を追及しています。調味料を組み合わせて美味しい味が出せると達成感でいっぱいですwクックパッドは私の料理手帳で必ず写真を撮りながら作ってます😁皆さんのレポはとても嬉しく次の活力源となっています❤いつもありがとうございます😄
もっと読む

このレシピの人気ランキング

  1. サラダスパの人気検索で9位

このレシピのキーワード

サラダスパ パスタ キュウリ ミニトマト

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単クッキー
  2. 節約酒場🍺はんぺんステーキ🧈焦がしバター
  3. 日本酒と合わせる塩辛きゅうり豆腐和え
  4. ガチタコスのハードル下がるタコスビステク
  5. 実はとっても簡単、コーントルティーヤ
  1. なすとピーマンの☆和風麻婆炒め😋🍚
  2. ☆たぬきサラダうどん☆
  3. 簡単夕飯さっぱりナスとトマト焼き浸し副菜
  4. 厚揚げと豚肉のオイスターソース炒め♡
  5. 簡単酢で決まる⭐︎チキン南蛮
  6. Easy Breakfast Burritos 🌯
  7. White Chocolate Chip Cookies
  8. Skillet Asian Dumplings
  9. Funfetti Cookies
  10. Donuts (Baked, Not Fried)
  1. 🌺 ハイビスカスジュレ×ヨーグルトムース
  2. タケノコとモヤシの牛脂炒め
  3. おにぎり☆シャケ&大葉＆白ごま♪
  4. ミント＆ローズのフローズンヨーグルト
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25756691
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close