蒸し白身魚と水菜のポン酢 せいろ料理研究家／優のせいろレシピ @seiro 魚レシピせいろで もっと読む 魚レシピせいろで もっと読む 蒸し白身魚と水菜のポン酢 せいろ料理研究家／優のせいろレシピ @seiro 魚レシピせいろで もっと読む 魚レシピせいろで もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 白身魚（タラ・鮭・サバなど） 2切れ 水菜 1袋 しめじ 1/2パック 酒 大さじ1 塩・こしょう 少々 ポン酢 大さじ2 ごま油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 水菜は4〜5cm幅に切り、しめじはほぐす。 2 魚に塩・こしょう・酒をふり、5分ほど置く。 3 せいろにクッキングシートを敷き、水菜としめじを広げ、その上に魚をのせる。 4 沸騰した鍋にせいろをのせ、10〜12分蒸す。 5 蒸し上がったらポン酢とごま油をかけて完成。 コツ・ポイント 酒をふると魚の臭みが取れて、ふっくら仕上がる。水菜の上に魚をのせると、魚のうま味が野菜に染み込む。ポン酢でさっぱり食べられるので、暑い季節にもぴったり。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25793833 コピーしました！ せいろ料理研究家／優のせいろレシピ @seiro 2026/05/20 13:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 誰でも簡単美味しく体に優しいせいろレシピYouTubeでは詳しくせいろレシピを発信中少しずついいレシピが作れるように改善していきます もっと読む このレシピのキーワード 魚 鮭 たら サバ 水菜 シメジ 酒 白身 似たレシピ その他のレシピ パクチーのコンソメスープ 簡単★ネバトロ！オクラおかかそうめん 食欲UP！ブロッコリーと豚肉ガリバタ炒め 舞茸とベーコンのバター醤油ワンパンパスタ お母さんの福神漬けの作り方 ズッキーニと豚こま肉のオイスター炒め 簡単今日の夕飯！ナス鶏ささみみぞれ煮節約 簡単★昼食！きゅうりとちくわのナムル じゃがいもとキャベツのチーズガレット アレンジ自在！「ポムドンビビンバ」風 Blueberry Lemon Cream Cheese Sourdough Bread The Best Sausage, Egg & Cheese Muffins Golden and Crispy Rice Paper Potato Rolls🌯✨ Crisp Szechuan Green Beans Vegan Dark Chocolate Chip Cookies! 🍪 絹さやのガーリック炒め ブロッコリーの簡単で美味しいオイル蒸し 【オーブン料理】山椒香る炙り焼きチキン 豆腐のサラダ丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25793833
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