野菜の天津飯 HACK @cook_40082010 たっぷり野菜と酸味と甘味のバランスが取れて、ヘルシー美味しい。 もっと読む たっぷり野菜と酸味と甘味のバランスが取れて、ヘルシー美味しい。 もっと読む 野菜の天津飯 HACK @cook_40082010 たっぷり野菜と酸味と甘味のバランスが取れて、ヘルシー美味しい。 もっと読む たっぷり野菜と酸味と甘味のバランスが取れて、ヘルシー美味しい。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ご飯 400g ☆水 400cc ☆チキンスープの素 大さじ1 ☆砂糖 大さじ1 ☆醤油 小さじ1/2 ☆オイスターソース 小さじ1/2 ☆ケチャップ 小さじ1/2 ☆生姜絞り汁 1かけ ☆酢 大さじ2 卵 4個 片栗粉 小さじ2 椎茸スライス 1個 九条ネギスライス 1本 ニンジン千切り 2cm 茗荷スライス 1本 ピーマン千切り 1/3個 胡麻油 大さじ3 塩胡椒 適宜 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 タレつくりは☆印を鍋に入れて煮立たせる。片栗でトロミをつける。卵は割って、塩胡椒、胡麻油を大さじ1入れてよく混ぜておく。 2 火が通りやすいように細く、細かく切った野菜を卵と混ぜておく。小さなフライパンに胡麻油を大さじ1引いて、強火で温めてる。 3 温まったら、弱火にして卵液を流し入れて、軽く混ぜながら形を整える。焦げ目がつかない程度で裏返す。引き続き弱火でやっていく 4 火が通ったらご飯の上に乗せ、甘酢タレをかけて出来上がり。 コツ・ポイント 野菜に火が通りやすいように細く細かくカットする。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26515383 コピーしました! HACK @cook_40082010 2026/08/30 02:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理は楽しいですね もっと読む このレシピのキーワード 天津飯 片栗粉 しいたけ にんじん みょうが ピーマン 卵 ご飯 ケチャップ しょうが 京ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ゴーヤチャンプル 大葉香る♪ツナトマトのクリームフィットチーネ ホタテの甘辛煮〜大葉のせ〜 レンコン梅・ポン酢 贅沢!えび油と朝採りレタスのえびレタスチャーハン あつあつ!とろっとチーズのなす味噌焼き🍆🧀 作りおき爆速約10分❗️豚こまとナスの濃厚味噌炒め ナスと豚ひき肉の甘辛そぼろ炒め 【簡単夕食】柔らか鶏胸肉と玉ねぎしめじの甘酢炒め 【なすのミートグラタン】トマト缶で☆具だくさん♪ Ceviche Starburst Martini Gyro in a Skillet Linguine with Canned Clam Sauce Aloo gosht レンジで★空心菜とちくわのうま辛にんにく醤油和え ポン酢でナスの煮浸し 白ゴマを煎ってみましょう☺️ ゆかりと梅干しとひねりごまで簡単きゅうりの浅漬け https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26515383