白ゴーヤのたらこ炒め（緑のゴーヤでも） うにらさん @cook_40055065 ほろ苦い白ゴーヤにたらこの旨みをたっぷり纏わせて♡ #忙しい日にうれしい作りおき もっと読む ほろ苦い白ゴーヤにたらこの旨みをたっぷり纏わせて♡ #忙しい日にうれしい作りおき もっと読む 白ゴーヤのたらこ炒め（緑のゴーヤでも） うにらさん @cook_40055065 ほろ苦い白ゴーヤにたらこの旨みをたっぷり纏わせて♡ #忙しい日にうれしい作りおき もっと読む ほろ苦い白ゴーヤにたらこの旨みをたっぷり纏わせて♡ #忙しい日にうれしい作りおき もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 白ゴーヤ 大1本 生たらこ 1/2腹 日本酒 小さじ2 炒め油（米油使用） 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 白ゴーヤは洗って縦半分に切りワタを除いて3ミリ位の厚さに切ります。 2 たらこは皮をしごいて身を取り出し、日本酒を混ぜておきます。 3 温めたフライパンに油、白ゴーヤを加えて全体に油がまわりしんなりするまで炒めます。 4 ほぐしておいたたらこを加えます。 5 炒め合わせれば出来上がり。（たらこが飛び散るので気を付けてね） 6 #忙しい日にうれしい作りおき コツ・ポイント 炒め油を少し多めに使うのが美味しくするコツです。 味を見て薄いようでしたら塩を加えてください。緑のゴーヤを使っても美味しいですよ。辛子明太子を使っても♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？うにらさんさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26534492 コピーしました！ うにらさん @cook_40055065 2026/09/03 10:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー Instagram @unira2 ほぼ毎日、主に夕食日記を投稿しています良かったら遊びに来てね＾＾食べることが大好き❤家族が喜ぶ顔を見るのはもっと好き❤娘や孫に伝えたいレシピ達ですよろしくお願いいたします<(_ _)>☆つくれぽくださった方へお礼を伝える術が無いのが心苦しいです心からの感謝の気持ちをこの場でお伝えいたします✨ありがとうございます<(_ _)> もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 日本酒 生たらこ 米 似たレシピ その他のレシピ 学校給食♪ポークビーンズ 【米粉】パスタのフォー サクサク⭐︎チョコチップスコーン 【米粉】釜揚げカルボナーラ 鴨手羽元のバリバリチューリップ 簡単！鮭とじゃがいものバター醤油焼き／ホイル焼き シャキ旨！甘辛ごぼうの鶏つくね。 簡単ふっくら！鮭のムニエル〜黒胡椒バター醤油〜 レンジで簡単♪旨味抜群！無限ピーマン 豚肉と白菜のうま煮 Reginette Alla Vodka Roasted Tomato and Bell Pepper Soup Brad's bacon wrapped venison loin chops with port wine au jus and cucumber salad The cozy girl latte 🍂 ケチャップの旨みたっぷり◎ナポリタン🍝 豚ロースとピーマンのナンプラー炒め 簡単！うまい！節約！ツナ缶でゴーヤチャンプル コンソメの野菜スープパスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26534492
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