南瓜の唐揚げ hot_cook @hot_cook 外カリッ、中ホクッ♩少ない油と一緒に摂ると、ビタミンAの吸収率UP！そして免疫力UP！ もっと読む 外カリッ、中ホクッ♩少ない油と一緒に摂ると、ビタミンAの吸収率UP！そして免疫力UP！ もっと読む 南瓜の唐揚げ hot_cook @hot_cook 外カリッ、中ホクッ♩少ない油と一緒に摂ると、ビタミンAの吸収率UP！そして免疫力UP！ もっと読む 外カリッ、中ホクッ♩少ない油と一緒に摂ると、ビタミンAの吸収率UP！そして免疫力UP！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 かぼちゃ 1/4個 めんつゆ 大さじ1 片栗粉 大さじ3 サラダ油 大さじ3〜4 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かぼちゃのワタを取り除き、薄切りにする。 2 ボウルにかぼちゃ→めんつゆを入れて、よく混ぜる。片栗粉を加えて、全体を馴染ませる。 3 フライパンにサラダ油をひいて、揚げ焼きして完成！ コツ・ポイント 南瓜が硬くて切れない場合は一度、洗って水気を軽く拭き、耐熱容器に入れて、レンジ600Wで3分ほど加熱してみてくださいね。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？hot_cookさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26734025 コピーしました！ hot_cook @hot_cook 2026/10/17 11:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 主婦です。私の大事なレシピ記録更新中です。フォローして下さった方、つくれぽ書いて下さった方、ありがとうございます…！ もっと読む このレシピのキーワード から揚げ 片栗粉 かぼちゃ 似たレシピ その他のレシピ しいたけの味噌マヨピザソース 麹味噌のふろふき大根 バーベキューソースのチーズハンバーガー ピリ辛こく旨◎大人の塩焼きそば 濃厚チーズ！ブルダックの豆乳アレンジ♩カルボ風 7分蒸して仕上げはトースター！簡単スイートポテト 野菜たっぷり法蓮草豚バラ白菜鍋焼きうどん鍋！簡単 鶏胸肉で！簡単ワンパン揚げ焼き油淋鶏 簡単メイン♡鶏ももの酒蒸し照り焼きチキン 簡単＆コク旨🔥小松菜とちくわの甘辛炒め Fall puff pastries Can of beans Broccoli Tofu Sauce with Garlic Rice 簡単 芋ご飯 茶めし 超楽々、町中華風の極上酢豚 お弁当おかず☆塩鮭のカレー風味焼き 鶏のササミとれんこん煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26734025
アプリでひらく
