ผัดกระเทียมใส่กุ้งไปผัดให้หอม ตามด้วยเห็ด บล็อกโคลี่ที่หั่นและล้างแล้วใส่น้ำทำให้ผักนิ่ม เร็วผัดจนสุก

ปรุงรสชาติตามต้องการผัดให้เข้ากันตักใส่ชาม