เมนู : เครปกล้วยน้ำว้า...สูตรไม่ใส่แป้ง,นม

Phukit Boonrungsi
Phukit Boonrungsi @FusionFood_9694826
ทำงานประจำที่การไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย ทำอาหารเป็นงานอดิเรกครับ

สูตรนี้คิดได้เมื่อประมาณปี 15 ครับ เป็นเพราะทานกล้วยไม่หมดจนมันสุกมากจะทิ้งก็เสียดาย จะเอามาปิ้งก็ขี้เกียจอีก... ผมใช้เนยเค็มเพื่อตัดรสกล้วยน้ำว้าที่มีความหวานมากอยู่แล้ว ใช้เป็นอาหารว่างฟินๆ ครับ ถ้าแบ่งทานไม่หมดอุ่นต่อด้วยไมโครเวฟได้สบายๆ

เมนู : เครปกล้วยน้ำว้า...สูตรไม่ใส่แป้ง,นม

สูตรนี้คิดได้เมื่อประมาณปี 15 ครับ เป็นเพราะทานกล้วยไม่หมดจนมันสุกมากจะทิ้งก็เสียดาย จะเอามาปิ้งก็ขี้เกียจอีก... ผมใช้เนยเค็มเพื่อตัดรสกล้วยน้ำว้าที่มีความหวานมากอยู่แล้ว ใช้เป็นอาหารว่างฟินๆ ครับ ถ้าแบ่งทานไม่หมดอุ่นต่อด้วยไมโครเวฟได้สบายๆ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

2-3ท่าน
  1. เนยเค็ม 2 ก้อน
  2. กล้วยน้ำว้าสุก (แล้วแต่ขนาดกล้วย) ประมาณ 4-5 ผล
  3. ไข่ไก่เบอร์ 3 / ถ้าเป็นเบอร์ 0 ใช้ 1 ฟอง ใช้ 2 ฟอง

วิธีทำ

  1. 1

    เนยเค็มละลายด้วยไมโครเวฟ...ก่อนเอาไปผสมกับกล้วยน้ำว้าที่เราบี้ด้วยช้อนจนมันเละแล้ว

  2. 2

    ตอกไข่ใส่ลงไปกวนจนเป็นเนื้อเดียวกัน ตั้งเตาไฟฟ้าอุ่นให้กระทะร้อนก่อนสัก 5 นาที (โดยเร่งให้แรงสุด) ค่อยเทส่วนผสมต่างๆ ลงไปให้หมดเกลี่ยให้ทั่วทั้งกระทะ แล้วเบาเตามาที่ 180 เตาไฟฟ้าถ้าเป็นกระทะเคลือบได้ยิ่งดีได้ไม่มีปัญหาเรื่องติดกระทะ...

  3. 3

    เวลาทำใจเย็นๆ ผมไม่ได้กลับด้านนะให้มันสุกด้านเดียว เพราะจะทำให้ด้านที่ไม่ได้สัมผัสกับกระทะมีสีสวยงามน่าทาน...ปิดฝาอบไปเรื่อยๆ ถ้ามีไอน้ำขึ้นจนเกิดฝ้าไปทั่วให้ยกฝาออก เวลาสุกให้สังเกตผิวด้านบนตัวเครปจะฟูตึง และส่งกลิ่นหอมเนยกับกลิ่นกล้วยรวมๆ กัน

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
ปรุงวันนี้
Phukit Boonrungsi
Phukit Boonrungsi @FusionFood_9694826
เมื่อ
ทำงานประจำที่การไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย ทำอาหารเป็นงานอดิเรกครับ
ส่วนตัวเป็นคนคิดบวกครับ ทำอาหารไม่ค่อยเหมือนใครๆ จะถนัดไปทางฟิวชั่น...พลิกแพลงสูตรอาหารมากกว่า เพราะเรามองต่างมุมชอบทำอาหารกินเองเป็นครั้งคราว
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน