สมูทตี้แอปเปิ้ลองุ่นโยเกิร์ต(สำหรับวันที่เร่งรีบ)

คนชอบกิน2018
คนชอบกิน2018 @cook_12392610

สมูทตี้แอปเปิ้ลองุ่นโยเกิร์ต(สำหรับวันที่เร่งรีบ)

มี 11 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

  1. แอปเปิ้ลใหญ่ (เขียวแดงตามต้องการ) 1 ลูก
  2. องุ่น(ม่วงเขียวแดงตามต้องการ) (หรืออาจจะมากกว่า) 5 ลูก
  3. นมสดจืด หรือจะเป็นนมเปรี้ยวก็ได้ 1 กล่อง
  4. น้ำแข็ง (มากน้อยตามต้องการ)
  5. โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย

วิธีทำ

  1. 1

    ปลอกเปลือกแอปเปิ้ลและแกะเมล็ดองุ่นเตรียมไว้

  2. 2

    ใส่ผลไม้ทั้งหมด โยเกิร์ต น้ำแข็ง และนมลงในเครื่องปั่น

  3. 3

    ปั่นจนเป็นเนื้อเดียวกันแล้วเทลงแก้วพร้อมดื่ม

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
คนชอบกิน2018
เมื่อ

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน