CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ข้าวหน้าไข่เจียวมะระสด
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ข้าวหน้าไข่เจียวมะระสด

ข้าวหน้าไข่เจียวมะระสด

supatchaya
supatchaya @pusupatchaya
แม่บ้านทำอาหาร ยั่วลูกๆให้กลับบ้านเร็ว

อาหารรีบๆแต่มีประโยชน์ค่ะ ประเด็นคือมีของเหลือในตู้เย็นอีกแว้ว แถมยังเป็นหนึ่งตัวช่วยในการลดระดับน้ำตาลในเลือด เหมาะสำหรับคนเป็นเบาหวานซะด้วยค่ะ

อาหารรีบๆแต่มีประโยชน์ค่ะ ประเด็นคือมีของเหลือในตู้เย็นอีกแว้ว แถมยังเป็นหนึ่งตัวช่วยในการลดระดับน้ำตาลในเลือด เหมาะสำหรับคนเป็นเบาหวานซะด้วยค่ะ

ดูเพิ่มเติม

ข้าวหน้าไข่เจียวมะระสด

supatchaya
supatchaya @pusupatchaya
แม่บ้านทำอาหาร ยั่วลูกๆให้กลับบ้านเร็ว

อาหารรีบๆแต่มีประโยชน์ค่ะ ประเด็นคือมีของเหลือในตู้เย็นอีกแว้ว แถมยังเป็นหนึ่งตัวช่วยในการลดระดับน้ำตาลในเลือด เหมาะสำหรับคนเป็นเบาหวานซะด้วยค่ะ

อาหารรีบๆแต่มีประโยชน์ค่ะ ประเด็นคือมีของเหลือในตู้เย็นอีกแว้ว แถมยังเป็นหนึ่งตัวช่วยในการลดระดับน้ำตาลในเลือด เหมาะสำหรับคนเป็นเบาหวานซะด้วยค่ะ

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

10นาที
1 เสริฟ
  • มะระหั่นชิ้นเล็กๆ 1/3 ลูก
  • ไข่เจียว 1 ฟอง
  • เกลือ 1 ช้อนชา
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

10นาที
  1. 1

    นำมะระขยำเกลือแล้วทิ้งไว้ 10-15 นาที

  2. 2

    ตอกไข่ใส่ถ้วย ใส่มะระที่ขยำเกลือแล้ว ตีให้เข้ากัน

  3. 3

    ตั้งกระทะน้ำมันเดือด เอาไข่ลงทอด เสร็จตักเสริฟค่า

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

supatchaya
supatchaya @pusupatchaya
เมื่อ 06 มกราคม 2016 00:48 น.
แม่บ้านทำอาหาร ยั่วลูกๆให้กลับบ้านเร็ว

ความคิดเห็น (3)

Thapanat Maitri
Thapanat Maitri @cook_4096836
08 มกราคม 2016 13:07 น.
มะระขยำเกลือแล้วต้องล้างก่อนใช่มั้ยครับ
แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

ข้าวหน้า ไข่เจียวมะระ

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ผัดฟองเต้าหู้เจ
  2. แกงเนื้อ
  3. ไข่เจียวแหนม
  4. บราวนี่โกโก้ (ไม่ใช้เนย)
  5. โจ๊กเห็ดหอมใส่ลูกชิ้น (Shiitake Mushroom and Meatball Congee)
  1. หมูสับก้อนทอด
  2. กุ้งผัดฮอยซินซอส
  3. เกี๊ยวน้ำไก่
  4. สะโพกไก่ย่างบ๊วยและใบชิโสะ
  5. ปลากระพงเหลืองทอดผัดเปรี้ยวหวาน #อาหารไทยง่ายๆ
  1. หมูอบโบราณ
  2. หมูสับก้อนทอด
  3. ปลากระพงเหลืองทอดผัดเปรี้ยวหวาน #อาหารไทยง่ายๆ
  4. ไก่ดำผัดขิง
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/492367
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close