CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σουφλέ λαχανικών
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σουφλέ λαχανικών

Σουφλέ λαχανικών

penny
penny @cook_13342621

Ειναι ενα λαχταριστο πιατο που θα το λατρεψουν μικροι και μεγαλοι

Ειναι ενα λαχταριστο πιατο που θα το λατρεψουν μικροι και μεγαλοι

Δες περισσότερα

Σουφλέ λαχανικών

penny
penny @cook_13342621

Ειναι ενα λαχταριστο πιατο που θα το λατρεψουν μικροι και μεγαλοι

Ειναι ενα λαχταριστο πιατο που θα το λατρεψουν μικροι και μεγαλοι

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

περιπου 10 μερί
  1. 3 μεγάλεςπατάτες
  2. 4 μεγάλακολοκύθια
  3. 12 φέτεςκασέρι
  4. 8 φέτεςγαλοπούλα (προαιρετικά)
  5. Παρμεζάνα τριμμένη (κατά βούληση)
  6. Γκούντα τριμμένο (κατά βούληση)
  7. Λάδι
  8. Αλάτι
  9. Πιπέρι
  10. Υλικά για μπεσαμέλ:
  11. 500 mlγάλα φρέσκο
  12. 4 κουταλιές της σούπαςαλεύρι
  13. 4 κουταλιές της σούπαςβούτυρο
  14. Μοσχοκάρυδο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βαζουμε σε ενα ταψι που εχει λαδοκολλα τις πατατες αφου τις εχουμε κοψει ροδελες και τις εχουμε αλειψει με λιγο λαδι και λιγο αλατι και τις ψηνουμε στους 220 στο γκριλ

  2. 2

    Βαζουμε μετα σε αλλο ταψι που εχει λαδοκολλα τα κολοκυθια τα οποια τα εχουμε κοψει σε λεπτες φετες τα αλατιζουμε και τους βαζουμε λιγο λαδι. Τα ψηνουμε και αυτα στο φουρνο στους 220 βαθμους στο γκριλ

  3. 3

    Για την μπεσαμελ

  4. 4

    Βαζουμε το βουτηρο σε υψηλη φωτια και περιμενουμε να διαλυθει μολις διαλυθει προσθετουμε το αλευρι και ανακατευουμε μεχρι να γινουν μια μαζα. Μολις γινουν μια μαζα προσθετουμε ολο το γαλα και χαμηλωνουμε τη φωτια (να ειναι λιγο πιο πανω απο το μισο) και αναμειγνυουμε μεχρι να σφιξει

  5. 5

    Μολις δουμε οτι παει να σφιξει αποσυρουμε απο την φωτια και συνεχιζουμε το ανακατεμα. Μετα απο λιγο προσθετουμε λιγο τυρι γκουντα, το πιπερι και μοσχοκαρυδο και λιγο αλατι ανακατευουμε

  6. 6

    Αφου εχουμε συγκεντρωσει ολα τα υλικα μας φτιαχνουμε το σουφλε

  7. 7

    Σε ενα πυριμαχο σκευος μεσαιο περιπου στρωνουμε μια στρωση μπεσαμελ απο πανω βαζουμε πατατες μετα τα κολοκυθια μετα το κασερι μετα την παρμεζανα μετα λιγο γκουντα και την γαλοπουλα Επαναλαμβανουμε παλι την διαδικασια. Μολις καλυψουμε και την τελευταια στρωση με την μπεσαμελ μας προσθετουμε τυρι γκουντα παρμεζανα

  8. 8

    Το βαζουμε σε προθερμασμενο φουρνο στους 200 βαθμους αερα πανω κατω για μιση ωρα

  9. 9

    Μολις το βγαλουμε το αφηνουμε για 10 λεπτα να κρυωσει και το σουφλε μας ειναι ετοιμο!!!

  10. 10

    ΥΓ μπορειτε να βαλετε οτι λαχανικο θελετε!!!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

penny
penny @cook_13342621
στις Δευτέρα 02 Ιούλιος 2018 19:44:04 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Αφράτες και εύκολες τηγανίτες (pancakes) 🥞
  2. Πρωτεϊνικά ψωμάκια με cottage
  3. Ψωμί με καλαμποκάλευρο
  4. Υγιεινό πρωινό με γιαούρτι
  5. Τριώροφο
  1. Ζαγορίσια αλευρόπιτα της Λίλας απ’ την "Ανέμη" (του Δημήτρη Παπαζυμούρη)
  2. Ζουμερή Σοκολατόπιτα....στην κατσαρόλα!!!
  3. Τάρτα με φύλλο σφολιάτας, κρέμα γάλακτος και ζαμπόν
  4. Πατάτες με λουκάνικα στη γάστρα
  5. Corn dogs του 'Ακη
  1. Κρίσπις με τυρί και σκόρδο
  2. Καλοκαιρινή σαλάτα
  3. Αφράτα ψωμάκια
  4. Χειροποίητες μπάρες λαχανικών με κολοκυθάκια και καρότα
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/5268140
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close