ซาลาเปาอัญชันไส้ผัก (เจ)

Areerat Nernnam
Areerat Nernnam @areerat_nernnam
ไทย

ซาลาเปาอัญชันไส้ผัก (เจ)

ดูทั้งหมด 2 ความคิดเห็น
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

30 ก้อน
  1. =ส่วนผสมไส้ผัก (เจ)
  2. น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ
  3. ผักกะหล่ำปลีหั่นสี่เหลี่ยมเล็ก 4 ถ้วย
  4. แครอทหั่นเต๋าเล็ก 1 ถ้วย
  5. เห็ดหอมแห้งแช่น้ำจนนิ่ม 5 ดอก
  6. เห็ดหอมสดหั่น 100 กรัม
  7. เห็ดฟางหั่น 200 กรัม
  8. เม็ดถั่วลันเตา 1/2 ถ้วย
  9. ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
  10. ซอสเห็ดหอม 1 ช้อนโต๊ะ
  11. น้ำตาลทราย 2 ช้อนชา
  12. พริกไทย 1 ช้อนชา
  13. แป้งข้าวโพด 2 ช้อนโต๊ะ
  14. =ส่วนผสมแป้ง
  15. น้ำดอกอัญชัญ 280 กรัม พร้อมกลีบดอก
  16. น้ำตาลทราย 120 กรัม
  17. เกลือ 1/2 ช้อนชา
  18. แป้งสาลีตราบัวแดง 500 กรัม
  19. แป้งขนมปัง 50 กรัม
  20. ยีสต์ 5 กรัม
  21. ผงฟู 10 กรัม
  22. ช็อตเทนนิ่งน้ำมันรำข้าว 70 กรัม
  23. แป้งสูตรนี้ทำได้ประมาณ 30 ชิ้นค่ะ **

วิธีทำ

  1. 1

    ทำไส้ผัก โดยตั้งกระทะน้ำมันบนไฟกลางจนร้อน ใส่เห็ดหอมลงผัดพอมีกลิ่นหอม จึงใส่กระหล่ำปลี แครอท เห็ด เม็ดถั่วลันเตา ผัดให้เข้ากันทั่ว แล้วปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว ซอสเห็ดหอม เกลือ น้ำตาล พริกไทยผัดให้เข้ากันดี จึงละลายแป้งข้าวโพดกับน้ำเล็กน้อยใส่ลงไปเพื่อให้ไส้เหนียว ผัดจนแป้งสุก ยกลงพักไว้ให้เย็น

  2. 2

    2.1 น้ำดอกอัญชันพร้อมกลีบดอกเตรียมไว้
    2.2 ผสมน้ำกับน้ำตาล และเกลือเข้าด้วยกัน คนให้น้ำตาลละลายพักไว้
    2.3 ใส่แป้งทั้งสองชนิด ผงฟู ยีสต์ ลงในอ่างผสม ค่อย ๆ ใส่น้ำอัญชัญที่เตรียมไว้ ผสมให้เข้ากัน เทแป้งลงบนโต๊ะนวดพอแป้งจับตัวเป็นก้อนใส่เนยแล้วนวดต่อประมาณ 10 นาที สังเกตแป้งไม่ติดมือ ตัดแบ่งแป้งเป็นก้อน ๆ ละ 30 กรัมคลึงกลมไว้ค่ะ

  3. 3

    ห่อไส้แบบทรงกลมง่าย ๆ พักแป้งไว้ให้ขึ้นฟูสองเท่า ก่อนนำไปนึ่งให้สุกใช้เวลาประมาณ 7-10 นาทีบนน้ำเดือดไฟแรงค่ะ

  4. 4

    นึ่งสุกแล้วค่ะ ลูกกลมพองฟูน่ารับประทาน เนื้อแป้งก็นุ่มดีค่ะ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
Areerat Nernnam
Areerat Nernnam @areerat_nernnam
เมื่อ
ไทย
การทำอาหารคือศาสตร์และศิลป์ ไม่มีถูกไม่มีผิดส่วนความอร่อย ขึ้นกับรสชาติถูกปากถูกใจผู้ชิม ซึ่งความชอบของแต่ละคนก็แตกต่างกันไปอัตราส่วนที่ให้ไว้เพื่อเป็นแนวทางแล้วปรับรสชาติตามชอบค่ะ
ดูเพิ่มเติม

ติดอันดับในการค้นหายอดนิยม

ความคิดเห็น (2)

สูตรอาหารที่คล้ายกัน