ปล่อยปลาลุยสวน #กินผักรักสุขภาพ1

Nepjoon Toonza @cook_13969069
ง่ายๆเลย ไม่รู้จะทานไรดี นี่เลยทำงายกินง่ายแต่ได้ประโยชน์ 😁😁
ปล่อยปลาลุยสวน #กินผักรักสุขภาพ1
ง่ายๆเลย ไม่รู้จะทานไรดี นี่เลยทำงายกินง่ายแต่ได้ประโยชน์ 😁😁
วิธีทำ
- 1
ล้างผักสดต่างๆให้สะอาด พักไว้
- 2
เทปลากระป๋องใส่ชามผสม
- 3
ซอยผักต่างๆ แล้วนำมาคลุกเคล้า บีบมะนาว ชิมรสตามชอบเลยค่ะ
- 4
จัดใส่จาน วางเสริฟพร้อมผักเคียง แค่นี้ก็ได้ อาหารง่ายๆ อร่อยดีมีประโยชน์แล้วนะคะ
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
ผักกาดขาวลุยสวน ผักกาดขาวลุยสวน
ไม่รู้ใช้ชื่อนี่หรือเปล่า เป็นสูตรดัดแปลงจากผู้ทำอาหารคนอื่นๆค่ะAum Budsakorn
-
น้ำพริกกะปิปลาทูทอดผักต้ม 🐟🥒🌶 #กินผักรักสุขภาพ 1 น้ำพริกกะปิปลาทูทอดผักต้ม 🐟🥒🌶 #กินผักรักสุขภาพ 1
เมนูสำหรับคนรักสุขภาพ เชฟตัวน้อย👩🏻🍳🍳 -
ปลากะพงย่างเกลือ เสิร์ฟคู่ไข่คน และผักต้ม (สูตรนี้ทำง่าย) ปลากะพงย่างเกลือ เสิร์ฟคู่ไข่คน และผักต้ม (สูตรนี้ทำง่าย)
#สูตรนี้ทำง่าย ทานปลากันค่า เบื่อกันรึยัง กะพงมิโสะ 😅🐟 แต่มันอร่อยน้า ก็ทานวนไปค่ะ สูตรนี้หลับตาทำได้เลย เพราะทำทุกวัน อ้วนหิว -
แกงส้มผักกาดขาว+ชะอมไข่+กุ้ง+ปลา สูตรหาวัตถุดิบง่าย แกงส้มผักกาดขาว+ชะอมไข่+กุ้ง+ปลา สูตรหาวัตถุดิบง่าย
อยากกินแกงส้มแบบซดน้ำได้ไม่เผ็ดไม่หวานรสตามใจปาก สูตรนี้จะออกเค็ม เปรี้ยว ไม่มีรสเผ็ดถ้าต้องการรสเผ็ดควรเติมพริก หรือใช้พริกแกงส้ม #ทีมสีส้ม #แกงสีส้ม Wimonsiri Schari -
-
น้ำพริกมะกอกปลาย่างพริกขี้หนูสดแกล้มผัก🥬🥚🌶️🧄🍋 น้ำพริกมะกอกปลาย่างพริกขี้หนูสดแกล้มผัก🥬🥚🌶️🧄🍋
ร่วมกิจกรรม #เมนูปาร์ตี้ กับเมนูน้ำพริกมะมอกปลาย่างพริกขี้หนูสด เวลาจัดปาร์ตี้ มีเมนูน้ำพริก ก็เป็นเมนูไทยๆ บ้านๆ แล้วสุขภาพดี ให้ผู้ใหญ่ได้ทาน ผักเยอะๆ หลากหลาย เป็นผักสด ผักลวก และ ทอดไข่ชะอม ไข่มะเขือยาว ไข่เค็ม หรือไข่ต้ม อาจจะทอดหมู เป็นเครื่องเคียง มีข้าวเหนียว กับข้าวสวย ก็เป็นอีกเมนูที่จัดปาร์ตี้ได้ รสชาติออกไปทางทานง่าย เปรี้ยวนำ หอมชื่นใจมะกอก ถ้ามีปลาย่างดีๆ ยิ่งอร่อยค่ะ สูตรนี้เราแพ้กะปิ เราใช้ ถั่วเน่าแคบย่างแทน สามารถใช้กะปิ แทนได้ค่ะ 🥬🧄🌶️🥚 สูตรนี้จากหนังสือค่ะ แต่แปลงสูตรจากการใช้กุ้งแห้งและกะปิ มาเป็นปลาย่าง และถั่วเน่าแคบค่ะ Boon🍭🍰🥯🥨🍛 -
ปลาช่อนลุยสวน ปลาช่อนลุยสวน
#สูตรนี้ทำง่าย ฝนตกหลายวัน ปลาช่อนโผล่ขึ้นมาเล่นน้ำ เลยได้มาทำเมนูลุยสวน เครื่องเยอะหน่อยนึง แต่ขั้นตอนน้อยมาก ทำได้สบายๆ ครัวบ้านบ้าน🌾 -
-
-
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/6073053
ความคิดเห็น