เช้าๆทำแซนวิช อร่อย ง่ายๆได้สุขภาพ สารอาหารครบ ทาน ชากาแฟ พร้อมสู้งานยันเที่ยง

เป็นอาหารเช้าก็ได้ อาหารว่างก็ดี ทำง่ายๆ อิ่มอร่อย ทานคู่กับกาแฟร้อนๆสักแก้วตอนเช้า เพิ่มพลังก่อนออกไปเรียนหรือไปทำงาน หรือจะทำเป็นชิ้นเล็กๆพกใส่กล่องไปกินในรถกับครอบครัวก็ได้ อย่าลืมเตรียมส้อมเล็กๆไปด้วยนะ จะได้ไม่เปื้อนมือจ้า

เป็นเมนู อาหารเช้า อิ่ม อร่อย ทำง่าย ใช้เวลาน้อย สะดวก สามารถนำทานนอกบ้านได้

เมนูนี้ทำเป็นอาหารเช้าสำหรับคนที่ไม่มีเวลาเข้าครัวค่ะ

เป็นคนขอบทานขนมปังมาก แซนวิชเลยเป็นเมนูที่ทำบ่อย เพราะมันง่ายมาก จะทำเก็บไว้ในตู้เย็นไม่เคยขาด เวลาใครหิวๆจะได้มาหยิบทานได้ตลอดเวลา #sandwich

(Cheese Sandwich + Poached Egg + Bacon)มีไอเดียอาหารเช้าแบบง่ายๆมาฝากทุกคนกันค่ะปล.ใครที่ลองทำแล้วก็อย่าลืมถ่ายภาพส่งมาให้ดูกันบ้างน๊าP.S. You can cook the flavor according to your liking.เจ้าของสูตร : Bjcocoacrunchy​Recipe owner: Bjcocoacrunchy​😋🍽️Hope you enjoy this menu and 📸don't forget "snap cook" to me😍🙏thank you so much 💖#Bjcocoacrunchy

แซนวิชไข่ดาวคลีน สูตรไม่ใช้น้ำมัน อร่อยได้ยามเช้าหรือยามว่าง

วันนี้ตื่นสายค่ะ หูตาเหลือก หาทานข้าวนอกบ้านก่อนไปทำงานไม่ทันแน่ พอดีเหลือขนมปังอยู่ 2-3แผ่น เลยนึกขึ้นได้ เวลาจำกัดแบบนี้มันต้องแซนวิชไข่ค่ะ ได้โปรตีนและผลังงานมากมาย อาหารเช้าสำคัญนะค่ะทุกคนอย่างด

ทำแซนด์วิชเครื่องแน่นๆ พกไว้ไปกินเวลาไปเที่ยวปิคนิคก็สะดวกดีครับ หรือจะทำเป็นข้าวกล่องไปกินที่ทำงานก็ได้ กินได้ทั้งมื้อเช้าและกลางวัน เพราะสูตรนี้อัดไส้แน่นมากครับ แต่กัดแล้วต้องระวังไส้ล้นเลอะหน่อยครับ#ทีมหลากสี

วัตถุดิบในบ้านเลยค่ะ

อาหารมื้อเบาๆ พร้อมจิบชายามบ่าย