แกะกุ้งผ่าหลัง หั่นชิ้นเล็กๆ 5 ตัว คล้ายสับ ใส่ชามเล็กกดน้ำร้อนจัดแช่ซัก 2 นาทีเทน้ำออกพักไว้

แครอทหั่นเต๋า กดน้ำร้อนแช่ไว้ 5 นาที

ตอกไข่ใส่ภาชนะผสม ใส่เครื่องปรุงตามที่แจ้งด้านบน ตีให้เข้ากัน เติมกุ้ง เติมแครอท ตีให้เข้ากันอีกนิด

ตักไข่ที่ตีไว้ใส่ถ้วยน้ำจิ้ม เกือบเต็มถ้วย เข้าไมโครเวฟที่ 800° เวฟ 3 นาที เอาออกมานำกุ้งที่เป็นตัวๆวางด้านบน เวฟต่ออีก 3 นาที เรียบร้อยค่ะ เสร็จแล้วก็ใช้ช้อนตักไข่จากออกถ้วยใส่จานได้เลยค่ะ