Ikan Tilapia Panggang Oven

Resepnya terinspirasi dari akun Eki Tunjungsari, teman saya tapi saya modifikasi sedikit. Hehehe
Kebetulan Sabtu kemarin habis makan-makan di rumahnya dan pas makan ikan bakar bikinannya rasanya enak. Di sini cari ikan segar susah tapi ikan yg dimasak Eki jadi enak. Akhirnya nyoba bikin ikan panggang dg resep sederhana tapi banyak bumbunya. Saya suka masak yg boros bumbu hehehe.
Ikan Tilapia Panggang Oven
Resepnya terinspirasi dari akun Eki Tunjungsari, teman saya tapi saya modifikasi sedikit. Hehehe
Kebetulan Sabtu kemarin habis makan-makan di rumahnya dan pas makan ikan bakar bikinannya rasanya enak. Di sini cari ikan segar susah tapi ikan yg dimasak Eki jadi enak. Akhirnya nyoba bikin ikan panggang dg resep sederhana tapi banyak bumbunya. Saya suka masak yg boros bumbu hehehe.
Cara Membuat
- 1
Cuci bersih ikan, sayat ikan menjadi 3 bagian, kemudian taburi dengan perasan air jeruk nipis, garam, dan lada. Sisihkan.
- 2
Haluskan bumbu-bumbu yang akan dipakai. Kemudian tambahkan gula pasir sejumput saja.
- 3
Masukkan sereh dan daun jeruk ke dalam perut ikan supaya tidak amis dan ada aroma harumnya. Bagian perut juga saya beri bumbu. Kemudian lumuri ikan bagian luar dg bumbu yg sudah dihaluskan. Saya melumurinya dengan tangan dan pakai bumbu yg banyak. Sisa bumbu halus simpan untuk bumbu olesan.
- 4
Marinasi ikan minimal 30-1 jam agar bumbu meresap. Kalau saya diamkan semalaman di kulkas untuk dimasak keesokan harinya.
- 5
Siapkan bumbu olesan: sisa bumbu halus untuk melumuri ikan ditambah kecap manis (sesuai selera), margarin cair, minyak goreng. Sisihkan.
- 6
Siapkan ikan di atas alumunium foil. Panaskan oven atas bawah dg suhu 180 derajat celcius. Setelah oven panas panggang selama kurang lebih 1 jam. Sesuaikan dg oven masing-masing ya. Jangan sampai gosong dan tingkat kematangan sesuai selera. Saya pakai suhu 200 dercel di akhir memanggang.
- 7
Selama proses memanggang dg oven, setiap 15 menit keluarkan ikan lumuri kembali dg bumbu oles. Saya lumuri pakai sendok supaya bumbunga banyak dan lebih meresap ke dalam sela-sela ikan. Lakukan terus selama kurang lebih 1 jam. Bolak-balik ikan cukup 2-3 kali agar ikan tidak hancur.
- 8
Setelah matang dan akan disantap. Untuk lebih nikmat gunakan rak panggang paling atas dan lumuri ikan kembali dg bumbu. Panggang ikan dg setting oven grill. Panggang selama kurang lebih 5-10 menit. Ikan matang dan siap disajikan bersama nasi hangat, sayur lalap, dan sambal kesukaan keluarga.
- 9
Selamat mencoba! :)
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya











Komentar