#อาหารง้ายง่าย ซุปไข่ ผักเละๆ นิ่มๆ เหมาะสำหรับคนป่วยในบ้าน

#ป้ารินทร์จอมมั่ว ในช่วงนี้ มีภารกิจที่ต้องดูแลน้องสาวที่ป่วย และทานอาหารได้น้อยมากๆ ในช่วงนี้ เลยขอนำเสนอเมนูง่ายๆ เป็นแนวทาง เผื่อจะทำให้ใครที่มีผู้ป่วยในบ้านที่ต้องดูแล มีเมนูทำง่ายๆ ทานง่ายๆ ที่จะทำให้ผู้ป่วยทานอาหารได้บ้างนะคะ
บ้านไหนมีคนป่วยที่ต้องดูแล มาสู้ไปด้วยกันน้า ✌
#อาหารง้ายง่าย ซุปไข่ ผักเละๆ นิ่มๆ เหมาะสำหรับคนป่วยในบ้าน
#ป้ารินทร์จอมมั่ว ในช่วงนี้ มีภารกิจที่ต้องดูแลน้องสาวที่ป่วย และทานอาหารได้น้อยมากๆ ในช่วงนี้ เลยขอนำเสนอเมนูง่ายๆ เป็นแนวทาง เผื่อจะทำให้ใครที่มีผู้ป่วยในบ้านที่ต้องดูแล มีเมนูทำง่ายๆ ทานง่ายๆ ที่จะทำให้ผู้ป่วยทานอาหารได้บ้างนะคะ
บ้านไหนมีคนป่วยที่ต้องดูแล มาสู้ไปด้วยกันน้า ✌
วิธีทำ
- 1
เห็ดเข็มทองล้างและหั่นสั้นๆ ไว้ หอมใหญ่ซอยละเอียด
- 2
ไข่คน ให้ไข่แดงแตกนิดหน่อย ไม่ต้องคนจนเป็นเนื้อเดียวกันกับไข่ขาว
- 3
ตั้งหม้อ ใส่น้ำและหอมใหญ่ลงไปต้ม พอน้ำเริ่มร้อน ใส่หมูสับและเห็ดเข็มทอง พร้อมเครื่องปรุงรสลงไปต้ม
- 4
พอน้ำเดือด เทไข่ลงไปในหม้อ ใช้การเทไข่ผ่านตะแกรงที่มีรู วิธีนี้ไข่จะนุ่มกว่า การที่เทไข่ลงในหม้อโดยตรง
- 5
ขั้นตอนสุดท้าย ใส่แป้งมันลงไปในหม้อ คอยคนไม่ให้แป้งมันจับตัวเป็นก้อน (ก่อนเทลงหม้อ ผสมแป้งมันกับน้ำ คนให้แป้งละลาย)
- 6
เคล็ดลับความฟินระดับ 1 : ในถ้วยที่เห็นมีกระหล่ำปลี คือ ผักที่เหลือมาจากมื้ออื่นๆ ค่ะ (ในภาพเมนูผักเหลือๆ จากมื้ออื่น ที่เอามาเทลงไปต้มในหม้อ)
- 7
เคล็ดลับความฟินระดับ 2 : ใส่ผักอื่นๆ เพิ่มได้นะคะ ของป้าจุมม่าไม่ได้ใส่เพราะในบ้านมีเห็ดเข็มทองติดตู้เย็นแค่อย่างเดียวค่ะ
- 8
เคล็ดลับความฟินระดับ 3 : จะใส่ซีอิ๊วดำ เพิ่มสีสันก็ได้นะคะ ในภาพ ป้าจุมม่าใส่ลงไปนิดดดดด นึงงงงงง ค่ะ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม




ความคิดเห็น