CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
น้ำลูกเดือยปั่น (เจ)
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ น้ำลูกเดือยปั่น (เจ)

น้ำลูกเดือยปั่น (เจ)

Wanlaya Annie Limpachayaporn
Wanlaya Annie Limpachayaporn @WanlayaAnnie
Nakhon Pathom

ติดตามเพจนึง ในเฟส​ แล้วเค้า​แชร์สูตรนี้ จาก​ นิตยสาร​ "ชีวจิต" ฉบับ​ที่​ 467 คอลัมน์ Trendy Health มาค่ะ

เห็นสูตรปุ๊บ รีบแปะ​ไว้ที่หน้าเฟสตัวเองเลย เพราะว่า​ ลูกเดือย​มีประโยชน์​หลายอย่าง​ มีฤทธิ์​ยั้บยั้ง​สารก่อมะเร็ง เร่งการสร้างผิวหนัง​ เพิ่มการไหลเวียนโลหิต (เลือดดี​ ผิวสวย​.... จัดสิคะ รออะไร💖)

สูตรนี้ทำง่าย หวานน้อย อร่อย​ด้วย​ (แม่ชมด้วยค่ะ)

✔️ 100% เจ​
✔️ whole food

#ธัญพืช #ครัวผจญภัย

ติดตามเพจนึง ในเฟส​ แล้วเค้า​แชร์สูตรนี้ จาก​ นิตยสาร​ "ชีวจิต" ฉบับ​ที่​ 467 คอลัมน์ Trendy Health มาค่ะ

เห็นสูตรปุ๊บ รีบแปะ​ไว้ที่หน้าเฟสตัวเองเลย เพราะว่า​ ลูกเดือย​มีประโยชน์​หลายอย่าง​ มีฤทธิ์​ยั้บยั้ง​สารก่อมะเร็ง เร่งการสร้างผิวหนัง​ เพิ่มการไหลเวียนโลหิต (เลือดดี​ ผิวสวย​.... จัดสิคะ รออะไร💖)

สูตรนี้ทำง่าย หวานน้อย อร่อย​ด้วย​ (แม่ชมด้วยค่ะ)

✔️ 100% เจ​
✔️ whole food

#ธัญพืช #ครัวผจญภัย

ดูเพิ่มเติม

น้ำลูกเดือยปั่น (เจ)

Wanlaya Annie Limpachayaporn
Wanlaya Annie Limpachayaporn @WanlayaAnnie
Nakhon Pathom

ติดตามเพจนึง ในเฟส​ แล้วเค้า​แชร์สูตรนี้ จาก​ นิตยสาร​ "ชีวจิต" ฉบับ​ที่​ 467 คอลัมน์ Trendy Health มาค่ะ

เห็นสูตรปุ๊บ รีบแปะ​ไว้ที่หน้าเฟสตัวเองเลย เพราะว่า​ ลูกเดือย​มีประโยชน์​หลายอย่าง​ มีฤทธิ์​ยั้บยั้ง​สารก่อมะเร็ง เร่งการสร้างผิวหนัง​ เพิ่มการไหลเวียนโลหิต (เลือดดี​ ผิวสวย​.... จัดสิคะ รออะไร💖)

สูตรนี้ทำง่าย หวานน้อย อร่อย​ด้วย​ (แม่ชมด้วยค่ะ)

✔️ 100% เจ​
✔️ whole food

#ธัญพืช #ครัวผจญภัย

ติดตามเพจนึง ในเฟส​ แล้วเค้า​แชร์สูตรนี้ จาก​ นิตยสาร​ "ชีวจิต" ฉบับ​ที่​ 467 คอลัมน์ Trendy Health มาค่ะ

เห็นสูตรปุ๊บ รีบแปะ​ไว้ที่หน้าเฟสตัวเองเลย เพราะว่า​ ลูกเดือย​มีประโยชน์​หลายอย่าง​ มีฤทธิ์​ยั้บยั้ง​สารก่อมะเร็ง เร่งการสร้างผิวหนัง​ เพิ่มการไหลเวียนโลหิต (เลือดดี​ ผิวสวย​.... จัดสิคะ รออะไร💖)

สูตรนี้ทำง่าย หวานน้อย อร่อย​ด้วย​ (แม่ชมด้วยค่ะ)

✔️ 100% เจ​
✔️ whole food

#ธัญพืช #ครัวผจญภัย

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

2 ที่​
  • ลูกเดือย​ต้มสุก​ 1 ถ้วย
  • น้ำต้ม​ใบเตย 2 ถ้วย
  • น้ำ​ตาล​ไม่ขัดสี​ 2 ชต
  • เกลือ​
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    แช่ลูกเดือยข้ามคืน แล้วต้มให้สุก

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ น้ำลูกเดือยปั่น (เจ)
  2. 2

    ต้มน้ำใบเตย ใช้เวลา 5-10 นาที รอให้อุ่น​แล้วค่อย​ทำ​นะคะ​

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ น้ำลูกเดือยปั่น (เจ)
  3. 3

    ใส่ลูกเดือย น้ำต้มใบเตย น้ำตาล​ และเกลือ​ในโถปั่น ปั่น​ให้ละเอียด (เกลือใช้นิ้วโป้ง นิ้วชี้​ หยิบ​เดียว​ค่ะ)

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ น้ำลูกเดือยปั่น (เจ)
  4. 4

    เทใส่​แก้ว​ ดื่มมมมมม 😋

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ น้ำลูกเดือยปั่น (เจ)
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Wanlaya Annie Limpachayaporn
Wanlaya Annie Limpachayaporn @WanlayaAnnie
เมื่อ 14 มีนาคม 2019 04:33 น.
Nakhon Pathom
เน้นอาหารทำง่ายๆ ❤️ทานมังสวิรัติ Vegan รสอ่อน ไม่ทอด แปรรูปน้อย ไม่ชูรส (ซึ่งมี cheat day บ้าง พอสมควร😋)
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

ลูกเดือย เจ

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ต้มยำปากรอ กุ้ง
  2. กุ้งผัดพริกกับตะไคร้
  3. 2026 5. ข้าวขยำปลาทู
  4. 2026 4.ไก่ย่างรถเข็นฉบับหม้ออบลมร้อน
  5. คัพเค้กกาแฟเนยสด
  1. ผัดไทกุ้งเส้นบุก คีโต
  2. น้ำตกคอหมูย่าง keto
  3. ขนมหม้อแกงถั่ว (อบด้วยหม้ออบลมร้อน)
  4. หมูทอดฉ่ำๆ
  5. อาหารเด็ก ไข่ดาวทรงเครื่อง
  1. ขนมปังธัญพืช (Butter Top Bread)
  2. เค้กวนิลา🎂
  3. ปลาบาซานาบกะทะ
  4. เส้นบุกผัดกิมจิหมูกริล
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/7577318
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close