CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
น้ำลูกเดือยปั่น (เจ)
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ น้ำลูกเดือยปั่น (เจ)

น้ำลูกเดือยปั่น (เจ)

Wanlaya Annie Limpachayaporn
Wanlaya Annie Limpachayaporn @WanlayaAnnie
Nakhon Pathom

ติดตามเพจนึง ในเฟส​ แล้วเค้า​แชร์สูตรนี้ จาก​ นิตยสาร​ "ชีวจิต" ฉบับ​ที่​ 467 คอลัมน์ Trendy Health มาค่ะ

เห็นสูตรปุ๊บ รีบแปะ​ไว้ที่หน้าเฟสตัวเองเลย เพราะว่า​ ลูกเดือย​มีประโยชน์​หลายอย่าง​ มีฤทธิ์​ยั้บยั้ง​สารก่อมะเร็ง เร่งการสร้างผิวหนัง​ เพิ่มการไหลเวียนโลหิต (เลือดดี​ ผิวสวย​.... จัดสิคะ รออะไร💖)

สูตรนี้ทำง่าย หวานน้อย อร่อย​ด้วย​ (แม่ชมด้วยค่ะ)

✔️ 100% เจ​
✔️ whole food

#ธัญพืช #ครัวผจญภัย

ติดตามเพจนึง ในเฟส​ แล้วเค้า​แชร์สูตรนี้ จาก​ นิตยสาร​ "ชีวจิต" ฉบับ​ที่​ 467 คอลัมน์ Trendy Health มาค่ะ

เห็นสูตรปุ๊บ รีบแปะ​ไว้ที่หน้าเฟสตัวเองเลย เพราะว่า​ ลูกเดือย​มีประโยชน์​หลายอย่าง​ มีฤทธิ์​ยั้บยั้ง​สารก่อมะเร็ง เร่งการสร้างผิวหนัง​ เพิ่มการไหลเวียนโลหิต (เลือดดี​ ผิวสวย​.... จัดสิคะ รออะไร💖)

สูตรนี้ทำง่าย หวานน้อย อร่อย​ด้วย​ (แม่ชมด้วยค่ะ)

✔️ 100% เจ​
✔️ whole food

#ธัญพืช #ครัวผจญภัย

ดูเพิ่มเติม

น้ำลูกเดือยปั่น (เจ)

Wanlaya Annie Limpachayaporn
Wanlaya Annie Limpachayaporn @WanlayaAnnie
Nakhon Pathom

ติดตามเพจนึง ในเฟส​ แล้วเค้า​แชร์สูตรนี้ จาก​ นิตยสาร​ "ชีวจิต" ฉบับ​ที่​ 467 คอลัมน์ Trendy Health มาค่ะ

เห็นสูตรปุ๊บ รีบแปะ​ไว้ที่หน้าเฟสตัวเองเลย เพราะว่า​ ลูกเดือย​มีประโยชน์​หลายอย่าง​ มีฤทธิ์​ยั้บยั้ง​สารก่อมะเร็ง เร่งการสร้างผิวหนัง​ เพิ่มการไหลเวียนโลหิต (เลือดดี​ ผิวสวย​.... จัดสิคะ รออะไร💖)

สูตรนี้ทำง่าย หวานน้อย อร่อย​ด้วย​ (แม่ชมด้วยค่ะ)

✔️ 100% เจ​
✔️ whole food

#ธัญพืช #ครัวผจญภัย

ติดตามเพจนึง ในเฟส​ แล้วเค้า​แชร์สูตรนี้ จาก​ นิตยสาร​ "ชีวจิต" ฉบับ​ที่​ 467 คอลัมน์ Trendy Health มาค่ะ

เห็นสูตรปุ๊บ รีบแปะ​ไว้ที่หน้าเฟสตัวเองเลย เพราะว่า​ ลูกเดือย​มีประโยชน์​หลายอย่าง​ มีฤทธิ์​ยั้บยั้ง​สารก่อมะเร็ง เร่งการสร้างผิวหนัง​ เพิ่มการไหลเวียนโลหิต (เลือดดี​ ผิวสวย​.... จัดสิคะ รออะไร💖)

สูตรนี้ทำง่าย หวานน้อย อร่อย​ด้วย​ (แม่ชมด้วยค่ะ)

✔️ 100% เจ​
✔️ whole food

#ธัญพืช #ครัวผจญภัย

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

2 ที่​
  • ลูกเดือย​ต้มสุก​ 1 ถ้วย
  • น้ำต้ม​ใบเตย 2 ถ้วย
  • น้ำ​ตาล​ไม่ขัดสี​ 2 ชต
  • เกลือ​
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    แช่ลูกเดือยข้ามคืน แล้วต้มให้สุก

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ น้ำลูกเดือยปั่น (เจ)
  2. 2

    ต้มน้ำใบเตย ใช้เวลา 5-10 นาที รอให้อุ่น​แล้วค่อย​ทำ​นะคะ​

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ น้ำลูกเดือยปั่น (เจ)
  3. 3

    ใส่ลูกเดือย น้ำต้มใบเตย น้ำตาล​ และเกลือ​ในโถปั่น ปั่น​ให้ละเอียด (เกลือใช้นิ้วโป้ง นิ้วชี้​ หยิบ​เดียว​ค่ะ)

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ น้ำลูกเดือยปั่น (เจ)
  4. 4

    เทใส่​แก้ว​ ดื่มมมมมม 😋

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ น้ำลูกเดือยปั่น (เจ)
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Wanlaya Annie Limpachayaporn
Wanlaya Annie Limpachayaporn @WanlayaAnnie
เมื่อ 14 มีนาคม 2019 04:33 น.
Nakhon Pathom
เน้นอาหารทำง่ายๆ ❤️ทานมังสวิรัติ Vegan รสอ่อน ไม่ทอด แปรรูปน้อย ไม่ชูรส (ซึ่งมี cheat day บ้าง พอสมควร😋)
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

ลูกเดือย เจ

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ข้าวผัดหมูสามชั้น
  2. น้ำพริกอ่องไก่(อาหารเหนือ) | Spicy Northern Thai Chicken and Tomato Dip
  3. ผัดมะเขือยาวหมูสับ
  4. ข้าวกล่องไข่ห่อข้าว (Egg-wrapped Rice Lunch Box)
  5. ผัดหมี่
  1. ผัดไทกุ้งเส้นบุก คีโต
  2. น้ำตกคอหมูย่าง keto
  3. ขนมหม้อแกงถั่ว (อบด้วยหม้ออบลมร้อน)
  4. หมูทอดฉ่ำๆ
  5. อาหารเด็ก ไข่ดาวทรงเครื่อง
  1. ขนมปังธัญพืช (Butter Top Bread)
  2. เค้กวนิลา🎂
  3. ปลาบาซานาบกะทะ
  4. เส้นบุกผัดกิมจิหมูกริล
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/7577318
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close