สมูทตี้ บีทรูทแอพเปิ้ล
#ครัวผจญภัย เมนูนี้เป็นเมนูปั่นเพื่อสุขภาพ จับบิทรูทมาฟีทเจอริ่งกับแอพเปิ้ล ดีต่อใจ ดับกระหายคลายร้อน..ทำกันได้ง่ายๆสไตล์ครัวผจญภัย...พร้อมแล้วไปกันเล้ย...
สมูทตี้ บีทรูทแอพเปิ้ล
#ครัวผจญภัย เมนูนี้เป็นเมนูปั่นเพื่อสุขภาพ จับบิทรูทมาฟีทเจอริ่งกับแอพเปิ้ล ดีต่อใจ ดับกระหายคลายร้อน..ทำกันได้ง่ายๆสไตล์ครัวผจญภัย...พร้อมแล้วไปกันเล้ย...
วิธีทำ
- 1
ปอกเปลือกบีทรูท แล้วแช่น้ำไว้สักพัก
- 2
หั่นบีทรูทเป็นชิ้นเล็กๆ เพื่อปั่นได้สะดวก
- 3
จากนั้นนำมาใส่ในเครื่องปั่นแยกกาก,เติมน้ำเปล่าลงไป(หากไม่มีเครื่องปั่นแยกกากใช้ผ้าขาวบางกรองเอาก็ได้)
- 4
กดเครื่องปั้น ขณะปั่นใช้ช้อนคนไปด้วย(ช้อนที่อยู่บนฝาปิดเครื่องปั่น)
- 5
เทน้ำที่ได้ลงแยกไว้
- 6
นำน้ำที่ได้ ใส่หม้อต้มไฟอ่อนๆ ระวังล้น
- 7
เติมน้ำตาลทราย,เกลือ คนไปสักพักจึงยกลงพักไว้จนเย็น เทใส่ขวด,โหล เก็บไว้
- 8
นำแอพเปิ้ล มาล้างน้ำให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ นำไปแช่ช่องแช่แช็ง 3-4 ชั่วโมง
- 9
มาทำการปั่นกัน โดยเทน้ำบีทรูทสัก 1/2 แก้ว ลงในโถปั่น
- 10
ใส่แอพเปิ้ลแช่แข็ง ลงไป 1 ถ้วย,เติมน้ำเชื่อม 3 ช้อนชา,เต็มน้ำแข็งเล็กน้อย
- 11
กดเครื่องปั่น ปั่นจนเนียนเข้ากันดี..ยิ่งได้รอบเครื่องสูงๆ ยิ่งดี
- 12
เสร็จแล้ว...ตักใส่แก้ว แต่งหน้าเพื่อความสวยงาม
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
น้ำบีทรูท ดับร้อน น้ำบีทรูท ดับร้อน
#ครัวผจญภัย บีทรูท..สามารถนำมาทำเป็นเครื่องดื่มแบบสมูทตี้ หรือจะปั่นรวมกับผลไม้ชนิดอื่นก็ได้ เช่น องุ่น เสาวรส แตงโม แอปเปิล..แต่ตอนนี่เรามาลองทำน้ำบิทรูทแบบเพียวๆ กันก่อน
-
น้ำบีทรูทเซลารี่มะนาว🍋 น้ำบีทรูทเซลารี่มะนาว🍋
ได้บีทรูทมา1 แถม1 จากโครงการหลวง ห่างจากวงการสีบีทรูทพักใหญ่ เติมน้ำแยกกากสีสันสักหน่อย พร้อมเซลารี่ และมะนาวเพิ่มความสดชื่นค่ะ
-
น้ำสลัดบีทรูท❤️ น้ำสลัดบีทรูท❤️
สลัดผักเพื่อสุขภาพมาแล้วจ้า น้ำสลัดบีทรูท สีสันสดใส เหมาะสำหรับคนที่อยากควบคุมน้ำหนักค่ะ สามารถเก็บไว้ในตู้เย็น 1 สัปดาห์ ทำง่ายๆ ค่ะเพื่อนๆ คนไหนสนใจชมคลิปได้นะคะ ⬇️https://youtu.be/wHHOme8j69U
-
❤️ น้ำบีทรูท (Beetroot) แปะก๊วย 💛 ❤️ น้ำบีทรูท (Beetroot) แปะก๊วย 💛
🌈#ครัวสีรุ้ง ❤️#ทีมสีแดงนำบีทรูท มาให้แม่สองหัว แม่ถามมันคืออะไร 555 ต่างคนต่างไม่เคยกิน เอ้าก็ลองดู เพื่อนบอกให้ต้มแล้วทานได้ หรือจะปั่นก็ได้ สิ่งที่ได้คือน้ำบีทรูทใส่แปะก๊วยค่ะ ทานไปก็ชื่นใจดี
-
บีทรูทเรดเวลเว็ทคัพเค้กคริสต์มาส🍓🧁 (Beetroot Red Velvet Cupcake)🥰❤ บีทรูทเรดเวลเว็ทคัพเค้กคริสต์มาส🍓🧁 (Beetroot Red Velvet Cupcake)🥰❤
บีทรูทเรดเวลเว็ทคัพเค้กคริสต์มาส🍓🧁 (Beetroot Red Velvet Cupcake Christmas)ทำคัพเค้กแบบง่ายๆ ตัวเค้กไม่ใช้สีผสมอาหาร เราได้สีแดงเข้มนั้นจากหัวบีทรูท สีแดงออกมาสวยด้วย ทำออกมาอาจจะเบี้ยวๆ หน่อยไม่สวยมาก แต่คัพเค้กเต็มเปี่ยมไปด้วยความน่ารัก🥰และความอร่อย 🥰❤😊 #แชร์ให้จากใจ
-
-
บีทรูทซุปสมุนไพร🌿🧄🧅🥕 บีทรูทซุปสมุนไพร🌿🧄🧅🥕
บีทรูทเหลือจากทำน้ำแยกกาก เลยลองทำบีทรูทซุป ตามสูตรใส่แครอทและมันฝรั่ง เพิ่มคื่นฉ่าย กระเทียม หอมใหญ่ และขมิ้นเล็กน้อย สูตรนี้ไม่ได้ใช้เนยและครีมค่ะ ใช้น้ำมันมะกอกและนมถั่วเหลืองแทน ได้ความหวานของผัก และกลิ่นสมุนไพรแทนนะคะ สำหรับสายผักค่ะ แต่บางท่านอ่านชอบใส่เนยเล็กน้อยค่ะ ตามสะดวกเลยค่ะ -
ยำวุ้นเส้นคะน้าหมูสับ (ใช้บีทรูทแทนหอมใหญ่) ยำวุ้นเส้นคะน้าหมูสับ (ใช้บีทรูทแทนหอมใหญ่)
ประเด็นคือหอมใหญ่หมด และไม่ชอบทานหอมใหญ่ด้วยค่ะ เหลือบไปเห็นบีทรูทเอามาลองซะหน่อย ก็อร่อยดีค่ะ กินหมดจาน
-
ไก่ต้มบีทรูท (อาหารเด็ก) ไก่ต้มบีทรูท (อาหารเด็ก)
เมนูลูกสาววัย11เดือน🌸 เสิร์ฟพร้อมนมถั่วเหลืองอุ่นๆ+ส้มเขียวหวาน
-
แกงจืดบีทรูท Red Velvet Egg Tofu Soup 🍲 #beetroot แกงจืดบีทรูท Red Velvet Egg Tofu Soup 🍲 #beetroot
บีทรูทเวลาเอามาต้มทำน้ำซุปจะรสหวานมาก เนื้อสัมผัสคล้ายแครอท สีแดงสวย ช่วยบำรุงโลหิตด้วยค่ะ เปลือกบีทรูทไม่ต้องทิ้งนำมาหมักได้น้ำส้มสายชูสีทับทิม#ครัวเปลี่ยนโลก #conciouscooking #zerowaste #useeverypart#homemade #nopackage #wastefree#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายครัวเปลี่ยนโลก
-
มะม่วงชาไทยสมูทตี้ มะม่วงชาไทยสมูทตี้
คลายร้อนแสนจะทำง่ายๆ เมนูเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพวิตามินซีสู๊ง สูง #ครัวผจญภัย #อร่อยได้สุขภาพ
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น