CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ผัดฟักทอง​
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ผัดฟักทอง​

ผัดฟักทอง​

Pattama Satansathit
Pattama Satansathit @cook_17572663

เมนู​โปรดของคุณยาย​ เนื่องจาก​อายุใกล้90แล้ว​ ไม่สามารถทานอาหารรสเผ็ดได้​ แถมมีสารต้านอนุมูล​อิสระ​สูง​ บำรุงสายตา​ ลดอาการปวดเมื่อย​ ป้องกันมะเร็ง​ ดีกับคนทุกเพศ​ ทุกวัยค่ะ​

เมนู​โปรดของคุณยาย​ เนื่องจาก​อายุใกล้90แล้ว​ ไม่สามารถทานอาหารรสเผ็ดได้​ แถมมีสารต้านอนุมูล​อิสระ​สูง​ บำรุงสายตา​ ลดอาการปวดเมื่อย​ ป้องกันมะเร็ง​ ดีกับคนทุกเพศ​ ทุกวัยค่ะ​

ดูเพิ่มเติม

ผัดฟักทอง​

Pattama Satansathit
Pattama Satansathit @cook_17572663

เมนู​โปรดของคุณยาย​ เนื่องจาก​อายุใกล้90แล้ว​ ไม่สามารถทานอาหารรสเผ็ดได้​ แถมมีสารต้านอนุมูล​อิสระ​สูง​ บำรุงสายตา​ ลดอาการปวดเมื่อย​ ป้องกันมะเร็ง​ ดีกับคนทุกเพศ​ ทุกวัยค่ะ​

เมนู​โปรดของคุณยาย​ เนื่องจาก​อายุใกล้90แล้ว​ ไม่สามารถทานอาหารรสเผ็ดได้​ แถมมีสารต้านอนุมูล​อิสระ​สูง​ บำรุงสายตา​ ลดอาการปวดเมื่อย​ ป้องกันมะเร็ง​ ดีกับคนทุกเพศ​ ทุกวัยค่ะ​

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  1. ฟักทอง​ 1​ชิ้น​
  2. โหระพา​ 3​ ต้น
  3. น้ำ​ตาล​ทราย​ 1.5​ ช้อนโต๊ะ
  4. ซีอิ๊วขาว​ 1​ช้อนชา
  5. ซอสปรุงรส​ 2​ ช้อนชา
  6. กระเทียม​ 5​ กลีบ
  7. ไข่ไก่​ 1​ ลูก​
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    ตั้งกระทะ​ รอให้น้ำมันร้อน​ ใส่กระเทียม​บุลงไป​ ตามด้วยฟักทอง​หันชิ้น​ เติมน้ำลงไปเล็กน้อย​ ปิดฝาสักครู่​ กลับด้านฟักทอง​ ปิดฝา​ พอฝักทองเริ่มจะสุก

  2. 2

    ทำให้ตรงกลางกระทะเป็นช่องว่างและใส่ไข่ลงไป​ ขยี้ให้ไข่เป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย

  3. 3

    ปรุงรส​ด้วยน้ำตาล​ทราย​ ซีอิ๊วขาว ซอสปรุงรส​ ผัดให้เข้ากัน​ ชิมรส​ ใส่โหระพาลงไป​ ดับไฟ​ พร้อมเสิร์ฟ​ค่ะ

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Pattama Satansathit
Pattama Satansathit @cook_17572663
เมื่อ 18 กรกฎาคม 2019 00:57 น.

ความคิดเห็น

Yazu Trang
Yazu Trang @cook_4487475
13 พฤศจิกายน 2019 01:44 น.
I love your recipes. Always with healthy information of the ingredients!
แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ไมโล ช็อกโก-วาฟเฟิล บลาสต์
  2. บะหมี่เต้าหู้ยัดไส้
  3. ไข่กะทะเต้าหู้เห็ดหอม
  4. ต้มจืดไข่น้ำ
  5. เกี๊ยวซ่าเต้าหู้ (Tofu Gyoza)
  1. หมูกรอบ air fryer ไม่ง้อแดด
  2. เมอแรงก์อัลมอนด์คีโต
  3. ต้มข่าเห็ด วีแกน
  4. ซุปครีมเห็ด
  5. กล้วยบวชชีอัญชัน​ฟักทอง​
  1. จาระเม็ดราดซอสสามรส
  2. กุ้งทอดกระเทียม
  3. คะน้าฮ่องกงราดซอสเห็ดหอม(เจ)
  4. ข้าวต้ม ลูกชิ้น
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/9740818
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close