CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ผัดฟักทอง​
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ผัดฟักทอง​

ผัดฟักทอง​

Pattama Satansathit
Pattama Satansathit @cook_17572663

เมนู​โปรดของคุณยาย​ เนื่องจาก​อายุใกล้90แล้ว​ ไม่สามารถทานอาหารรสเผ็ดได้​ แถมมีสารต้านอนุมูล​อิสระ​สูง​ บำรุงสายตา​ ลดอาการปวดเมื่อย​ ป้องกันมะเร็ง​ ดีกับคนทุกเพศ​ ทุกวัยค่ะ​

เมนู​โปรดของคุณยาย​ เนื่องจาก​อายุใกล้90แล้ว​ ไม่สามารถทานอาหารรสเผ็ดได้​ แถมมีสารต้านอนุมูล​อิสระ​สูง​ บำรุงสายตา​ ลดอาการปวดเมื่อย​ ป้องกันมะเร็ง​ ดีกับคนทุกเพศ​ ทุกวัยค่ะ​

ดูเพิ่มเติม

ผัดฟักทอง​

Pattama Satansathit
Pattama Satansathit @cook_17572663

เมนู​โปรดของคุณยาย​ เนื่องจาก​อายุใกล้90แล้ว​ ไม่สามารถทานอาหารรสเผ็ดได้​ แถมมีสารต้านอนุมูล​อิสระ​สูง​ บำรุงสายตา​ ลดอาการปวดเมื่อย​ ป้องกันมะเร็ง​ ดีกับคนทุกเพศ​ ทุกวัยค่ะ​

เมนู​โปรดของคุณยาย​ เนื่องจาก​อายุใกล้90แล้ว​ ไม่สามารถทานอาหารรสเผ็ดได้​ แถมมีสารต้านอนุมูล​อิสระ​สูง​ บำรุงสายตา​ ลดอาการปวดเมื่อย​ ป้องกันมะเร็ง​ ดีกับคนทุกเพศ​ ทุกวัยค่ะ​

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  • ฟักทอง​ 1​ชิ้น​
  • โหระพา​ 3​ ต้น
  • น้ำ​ตาล​ทราย​ 1.5​ ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วขาว​ 1​ช้อนชา
  • ซอสปรุงรส​ 2​ ช้อนชา
  • กระเทียม​ 5​ กลีบ
  • ไข่ไก่​ 1​ ลูก​
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    ตั้งกระทะ​ รอให้น้ำมันร้อน​ ใส่กระเทียม​บุลงไป​ ตามด้วยฟักทอง​หันชิ้น​ เติมน้ำลงไปเล็กน้อย​ ปิดฝาสักครู่​ กลับด้านฟักทอง​ ปิดฝา​ พอฝักทองเริ่มจะสุก

  2. 2

    ทำให้ตรงกลางกระทะเป็นช่องว่างและใส่ไข่ลงไป​ ขยี้ให้ไข่เป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย

  3. 3

    ปรุงรส​ด้วยน้ำตาล​ทราย​ ซีอิ๊วขาว ซอสปรุงรส​ ผัดให้เข้ากัน​ ชิมรส​ ใส่โหระพาลงไป​ ดับไฟ​ พร้อมเสิร์ฟ​ค่ะ

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Pattama Satansathit
Pattama Satansathit @cook_17572663
เมื่อ 18 กรกฎาคม 2019 00:57 น.

ความคิดเห็น

Yazu Trang
Yazu Trang @cook_4487475
13 พฤศจิกายน 2019 01:44 น.
I love your recipes. Always with healthy information of the ingredients!
แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

ผัด ฟักทอง

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. คุกกี้ช็อกชิป
  2. ต้มผักกาดดองกับปลากระพง
  3. เทมปุระอุด้ง (Tempura Udon)
  4. คั่วกลิ้งหมูสับ
  5. ข้าวผัดหมูสามชั้น
  1. หมูกรอบ air fryer ไม่ง้อแดด
  2. เมอแรงก์อัลมอนด์คีโต
  3. ต้มข่าเห็ด วีแกน
  4. ซุปครีมเห็ด
  5. กล้วยบวชชีอัญชัน​ฟักทอง​
  1. จาระเม็ดราดซอสสามรส
  2. กุ้งทอดกระเทียม
  3. คะน้าฮ่องกงราดซอสเห็ดหอม(เจ)
  4. ข้าวต้ม ลูกชิ้น
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/9740818
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close