Ágnes Kovács

liszt • sütőpor • cukor • só • ráma • tejföl • magozott cseresznye • cukor • vaníliás cukor • fahéj • rum aroma • Kb. 20 g pudingpor •

Kb. 2, 5 kg uborka • só • kapor • fokhagyma • 5 l-es üveg • kenyér

kukoricadara • mandula vagy kókusztej • Dia-wellness cukorhelyettesítő • víz

nagyobb csirkecomb (mell, szárny) • tojás • rizsliszt • kókuszreszelék • só • zsír a sütéshez

tepertő • vöröshagyma • lágy vaj (el is hagyható) • mustár • pirospaprika • só • bors

újburgonya • zsír • petrezselyem • só • bors • pirospaprika

túró • tojás • ráma • cukor (1 ek Dia-wellness) • vaníliás cukor • zselatin • tortazselé • tej • gyümölcs a tetejére

vöröshagyma • darált hús • nagyobb paradicsom • bolognai fűszerkeverék • zsír • sajt • üvegtészta)

zöldspárga • leveles tészta • Kb. 400 g bacon zalonna • Szezámmag • tojás

saláta • só • Dia-wellness cukorhelyettesítő • 10% -os ételecet • 1 l víz

vöröshagyma • csirkemáj • só • bors • majoránna • zsír

batáta (édesburgonya) • tönkölybúzaliszt fehér • tojás • fokhagyma • só • bors • zsír a sütéshez

nagyobb csirkemell • Só • Vegeta • Kukoricaliszt panírozáshoz • tojás • zsír • édesburgonya

közepes karfiol • kacsazsír • vegeta • bors • só

köles • vaníliás mandulatej • víz • só • Dia-wellness cukor (kristálycukor 4 ek) • Erdei mix mirelit (tetszőleges gyümölcs)

kuszkusz • víz • nagyobb csirkemell • vöröshagyma • só • bors • vegeta • pirospaprika • zsír

nagyobb csirkemell • sült csirke fűszerkeverék • Alpro coocing rice • tojás • brokkoli • só • fokhagyma • szerecsendió • felkockázott bacon • vegán natúr sajt a szóráshoz

köles • mandulatej • víz • Dia wellness cukor (4 ek kristálycukor) • só • fahéj • tojás • tojás • Dia wellness cukor (8 ek kristálycukor) • tetszőleges lekvár • tetszőleges gyümölcs

brokkoli • reszelt sárgarépa • darált hús • tojás • só • bors • őrölt kömény • kisebb vöröshagyma • fokhagyma

csontozott sertéskaraj • csemege kolbász • só • bors • pirospaprika • fokhagymapor • cayenne bors • zsír • sütőzacskó