ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
ค้นหา
พรีเมียม
สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
พรีเมียม
กิจกรรม
FAQ
ส่งข้อเสนอแนะ
ภูมิภาค
ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
Aurora
@cook_14272257
บล็อก
87
กำลังติดตาม
152
ผู้ติดตาม
กำลังติดตาม
ติดตาม
แก้ไขโพรไฟล์
สูตร (21)
Cooksnap (0)
Aurora
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Canelones de Berenjena
Berenjena
•
(60+60gr) latas de atún al natural
•
Huevo
•
Tomate frito sin azúcar añadido
•
Queso arla proteico
1 ración
Aurora
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Empanada Fit (Mejorada)
Claras de Huevo
•
Avena Molida
•
Salvado de Avena
•
Queso Proteico Arla
•
Pavo
•
Especias (Ajo y cebolla en polvo)
10mins
1 ración
Aurora
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Champiñones Rellenos
Champiñones enteros
•
Tomate Frito sin azúcar
•
Soja Texturizada
•
Queso Proteico Arla
•
Especias al gusto (Ajo y cebolla en polvo, pimentón y sal)
30min
1 ración
Aurora
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Tarta Manzana Fit
Claras de huevo
•
Avena molida
•
Stevia
•
Levadura
•
Manzana
•
Canela
6 raciones
Aurora
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Polvorones Fit
Avena Molida
•
Aceite de Coco
•
Almendra molida tostada
•
Stevia
•
Salvado de Avena
•
Canela
30mins
20 raciones
Aurora
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Palmeritas Fit
Harina de Avena
•
Cacao Desgrasao
•
Stevia
•
Canela
•
Agua
5 mins
1 ración
Aurora
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Turrón Fit
Calabaza
•
Chocolate puro 0% con stevia (valor)
•
Aceite de coco
•
Almendras Crudas
•
Stevia
15 mins
7 raciones
Aurora
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Empanada jamón y queso
Harina de Avena
•
Claras de Huevo
•
Jamón York
•
Queso Eatlean
•
Especias: Cebolla (en polvo), ajo (en polvo) y chía (semillas)
10 mins
1 ración
Aurora
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Magdalenas de Chocolate Fit
Harina de Avena
•
Leche (Vaca, Almendra, Avellana..)
•
Claras de Huevo
•
Stevia
•
Cacao Desgrasao
•
Levadura
•
Huevo
•
Canela
10 mins
6 raciones
Aurora
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Tortilla de Calabacín
Calabacín
•
Zanahoria
•
Cebolla
•
Quesitos Light
•
Huevo
•
Claras de Huevo
1 ración
Aurora
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Berenjena rellena de soja texturizada
Berenjena
•
Soja Texturizada
•
Tomates Pera
•
Queso Arla
•
Cebolla
•
Ajo
•
Especias
1 ración
Aurora
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Lasagna de Calabacín
Calabacín
•
Pavo
•
Queso Arla
1 ración
Aurora
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Bizcocho Limón
Harina Trigo
•
Levadura
•
Huevos
•
Leche Desnatada
•
Stevia
•
Yogur Desnatado
•
Ralladura de un limón
3 raciones
Aurora
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Hamburguesas de Soja
Soja Texturizada
•
Pan rallado
•
Huevo
•
Cebolla
•
Ajo
•
Pimienta Negra
2 raciones
Aurora
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Bizcocho Avena y Chocolate
Claras de Huevo
•
Huevo
•
Yogur Desnatado Cremoso
•
Harina Avena
•
Levadura
•
Cacao Desgrasao
•
Leche Desnatada
•
Stevia
2 raciones
Aurora
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Garbanzos con Espinacas
Garbanzos
•
Espinacas
•
Huevos
•
Cebolla
•
Ajo
•
Pimentón
2 raciones
Aurora
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Risotto Fit
Arroz
•
Champiñones
•
Queso Arla
•
Cebolla
•
Ajo
1 ración
Aurora
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Canelones de Calabacín y Pollo
Calabacín
•
Pollo
•
Tomate Frito
•
Queso Arla
•
Cebolla
•
Ajo
1 ración
Aurora
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Tortita Salada Fit
Masa
•
Claras de Huevo
•
Harina de Avena
•
Relleno
•
Tiras de Pollo
•
Queso Rallado Arla
1 ración
Aurora
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
Espaguetis de Calabacín
Calabacín
•
Pollo
•
Tomate Pera
•
Cebolla
•
Ajo
•
Sal
1 ración
ดูเพิ่มเติม