ちゃおまろ

卵白 • アーモンドプードル • 粉糖 • 粉糖 • ココアパウダー • チョコレート • 生クリーム • ラム酒

オイルサーディン • にんにく • ネギ

ズッキーニ • にんにく • しょうが • 市販のつゆの素 • 酢 • サラダ油 • かつおぶし

セロリの葉 • 塩

バゲット • ベーコン • たまねぎ • サワークリーム • 塩、コショウ

薄力粉 • たまご • はちみつ • 砂糖 • バター • ベーキングパウダー

辛ラーメン • インスタント味噌汁 • バター • わかめのりねぎなどのトッピング

パスタ • マッシュルーム • ねぎ • ベーコン • にんにく • しょうが • 塩、コショウ、味の素、しょうゆ • 重曹もしくはベーキングパウダー

豚ロースかたまり肉 • じゃがいも • 長ネギ • マッシュルーム • セロリの葉 • 市販のトマトソース • 水 • 塩、味の素 • チリペッパー • バター • にんにく

じゃがいも • ブロッコリー • 鶏手羽先 • セロリの葉 • チキンコンソメ • にんにく • 塩、コショウ • 水

レタス • ベーコン • たまご • クルトン • マッシュルーム • マヨネーズ • 酢 • 塩こしょう

じゃがいも • バジルペースト • マヨネーズ • パルメザンチーズ • 黒コショウ • サラミ

ブリゼ生地 • マッシュルーム　大２個 • トマト　１個 • 生クリーム　１００ｃｃ • オリーブオイル　適量

卵白　M玉１個分 • 粉糖　６５ｇ　　卵白用１５ｇ • アーモンドプードル　４１ｇ

ムール貝　１リットル • トマト　２個 • にんんく　２かけ • 塩コショウ　適量

ヨーグルト • たまご • 小麦粉 • 粉糖 • バター • 塩 • ベーキングパウダー

鶏肉 • 生クリーム • マッシュルーム • たまねぎ • コンソメ • 塩こしょう

パスタ • ドライトマトのオリーブオイル漬け • じゃがいも • 黒オリーブ • パセリの粉末 • 塩

豚肉 • インスタント味噌汁

ジロール茸 • たまねぎ • 鶏肉 • トマトピューレ • コンソメ • 水 • 塩こしょう • クスクス