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ローラlove
@cook_40036967
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野菜中心の料理を載せています。イチオウ管理栄養士です(*^_^*)
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สูตร (1,185)
Cooksnap (34)
お餅のホワイトソース
餅
•
玉ねぎ
•
だし
•
塩
•
豆乳
20センチ直径グラタン皿1つ分
1
海苔じゃが
じゃが芋
•
ごま油
•
塩
•
韓国海苔
2人分
白菜の餅巻き
お餅
•
白菜
•
片栗粉
•
しょうゆ
•
みりん
•
塩
2人分
8
餅巻き
餅
•
油揚げ
•
片栗粉
•
爪楊枝
•
しょうゆ
•
砂糖
•
塩
4個分
餅入り酒粕スープ
酒粕
•
昆布だしまたは水
•
長ねぎ
•
油あげ
•
豆乳
•
塩
•
大根おろし
•
餅
2人分
柚子ジャム
柚子
•
砂糖
作りやすい分量
金柑甘煮
金柑
•
砂糖
•
水
•
塩
作りやすい分量
簡単かた焼きそば!
焼きそば
•
油
•
しょうゆ
•
油
•
もやし
•
青梗菜
•
他お好みの野菜
•
ごま油
•
しょうゆ
•
砂糖
•
塩
•
片栗粉
•
2人分
5
高野豆腐のカレー風味
高野豆腐
•
片栗粉
•
塩
•
カレー粉
•
油
•
塩
2人分
エリンギのねぎ塩だれ
エリンギ
•
長ねぎ
•
塩
•
ごま油
2人分
凍らせ豆腐の柚子風味
木綿豆腐
•
薄力粉
•
塩
•
油
•
柚子の皮
•
柚子の絞り汁
•
塩
•
砂糖
2人分
納豆と豆腐のから揚げ
木綿豆腐
•
納豆
•
味噌
•
薄力粉
•
油
•
塩
2人分(10個分ほど)
覚書。茹で落花生
落花生
•
塩
作りやすい分量
豆腐のジェノバソース
木綿豆腐
•
のジェノバソース
•
オリーブオイル
•
塩
•
豆乳
2人分
とろ~り酒粕豆腐
木綿豆腐
•
だし汁
•
豆乳
•
酒粕
•
塩
•
しょうゆ
•
片栗粉
2人分
芋づるのきんぴら
芋づる
•
ごま油
•
しょうゆ
•
みりん
•
塩
作りやすい分量
14
ずいきの煮物
ずいき
•
しょうゆ
•
砂糖
•
塩
作りやすい分量
1
四角豆炒め
四角豆
•
油
•
しょうゆ
•
砂糖
•
塩
2人分
1
揚げ四角豆
四角豆
•
オリーブオイル
•
塩
2人分
1
キャベツの甘酢煮
キャベツ
•
赤唐辛子
•
オリーブオイル
•
塩
•
砂糖
•
酢
2人分
1
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