mikana

▶著書📖『mikanaの日本一おいしい野菜の食べ方』宝島社

▶Instagram @mikana___m

▶野菜が食べたくなる🍅簡単レシピ🥦
◾︎3分からできる⏱
◾︎料理初心者でも野菜不足解消
◾︎手軽さも美味しさも諦めない✊🏻‎

野菜ソムリエ／ソイフードマイスター
Nadia artist／フーディストアンバサダー