ばくだんむすめ

@cook_40189815

食べ盛り3人の娘を抱え、毎日ごはん(^^;) ほぼ適当に作ってますけど、以前作ったもののレシピを忘れるときも多いので、自身のメモを兼ねています(^^;) 長女、高校生になり弁当模索中。

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にんじんと卵のバター炒め

にんじん • 卵 • しおこしょう • バター • パセリ • ケチャップ
残った油でラスク？揚げパン？

砂糖 • バター • 食パン6枚切り • 揚げ物残り油
レモンキャベツ

キャベツ • レモン果汁
オリーブオイルとワサビのパスタ

パスタ • 塩 • ハーフサイズベーコン • 冷凍アスパラ • オリーブオイル • オリーブオイル • チューブわさび • ミニトマト • パセリ • ブラックペッパー
1〜2人分
もろっこいんげんと油揚げの炒め煮

インゲン • 油揚げ • 油 • 塩 • 砂糖 • 酒 • みりん • 醤油 • 炒り白胡麻
4人分くらい

1
茹で卵塩麹漬け

茹で卵 • 塩麹
適宜
きゅうりとミョウガのポン酢和え

胡瓜 • 茗荷 • 塩 • ポン酢
4人分

1
塩クジラとジャガイモの煮物

塩クジラ • ジャガイモ • いんげん • 塩or醤油
5人分くらい
青梗菜お浸し

青梗菜 • 砂糖 • 鰹節 • 麺つゆ
2人分くらい？

2
厚焼き卵(紅生姜、シラス、ノリ)

卵 • 紅生姜 • しらす • 天かす • 油
4人分くらい
カレーうどん変形。チーズ焼き

カレーうどん • とろけるチーズ • 粉チーズ
1人分
残ったカレーから、カレーうどん

カレーの残り • 水 • 麺つゆ • 油揚げ • 長ネギ • うどん
4人分くらい？

10
綺麗なゆで卵

生卵
必要分

3
目玉焼きリメイクサラダ

目玉焼き • 冷凍エビ • きゅうり • 冷凍ブロッコリー • マヨネーズ • ブラックペッパー
4人分くらい
ミネストローネリメイクスパチーズ焼き

ミネストローネ残り • パスタ • ニンニクチューブ • ケチャップ • とろけるチーズ • 粉チーズ
4人分くらいかな？

1
豚ロースしそチーズ挟みみぞれソース

豚ロース中厚切り • シソ • とろけるチーズスライス • 大根おろし • ポン酢
4〜5人分

2
楽チン♪ 豚ロースカレーピカタ

豚ロース • 小麦粉 • カレー粉 • 油 • バター
4〜5人分

2
塩麹漬け卵とベーコンわさび菜のサラダ

わさび菜 • 水菜 • その他レタスなど、あれば。 • 塩麹漬け卵 • きゅうり • 薄切りベーコン • ブラックペッパー • ミニトマト
4人分くらい
胡瓜とハムのごま油和え

胡瓜 • ハム • 塩 • ごま油 • のり • 白胡麻
3〜4人分

2
つるん！と里芋

里芋 • 塩
3人分くらい？

1

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